Что лучше 99 или 10: Что лучше 21099 или 2110. Снаружи и внутри

Что лучше 21099 или 2110. Снаружи и внутри

Выпускается ВАЗ-21099 с 1990 года, в 2004-м производство модели из Тольятти перевели в Запорожье. Ее наследник — ВАЗ-2110 продержался на тольяттинском конвейере с 1996 по 2008 год, после чего «переехал» в Черкассы (завод «Богдан»). При чем и на «ЗАЗе», и на «Богдане» сборка мелкоузловая.

«Лада-21099» и «Лада-2110» базируются на единой платформе, за счет украинской сборки разница в цене двух поколений невелика (порядка 8000 грн.). Протестированные нами машины оснащены одинаковыми силовыми агрегатами — 1,6-литровым 8-клапанным двигателем с механической 5-ступенчатой коробкой передач. Моторы несложные, в меру мощные (80 л. с.) и тяговитые (120 Нм). По теперешним меркам, двигатели могли быть более экономичными и долговечными, зато обслуживаются они практически на любой СТО. Кроме того, «десятка» может быть оборудована таким же 1,6-литровым мотором, но с 16-клапанной головкой блока цилиндров. Он несколько мощнее (89 л. с., 131 Нм) и веселее крутится «на верхах», хотя сложнее в обслуживании и ремонте.

Коробка передач — без вариантов, это одна-единственная на все переднеприводные тольяттинские конструкции механическая «пятиступка». На обоих экземплярах мы отметили затрудненное включение заднего хода (что характерно для многих необкатанных автомобилей отечественного производства), а на «девятке» еще и ничем не приглушенное трансмиссионное подвывание на пятой передаче.

Снаружи и внутри

Чем существенно отличаются две «сестры», так это кузовом. У «десятки» он более современный и внешне, и по множеству мелочей, определяющих уровень и класс автомобиля: шумоизоляция, вентиляция, уплотнение дверей. Но массивные неокрашенные бамперы «девяносто девятой» более практичны: они не боятся царапин, выдерживают легкие удары. Разница в клиренсе, хоть и незначительная (0,5 см), также говорит о большей практичности «21099».

Более высокий дверной проем (+1,5 см) «Лада-2110» облегчает посадку за руль, низкий порог багажника (74 см против 87 см у «21099») — погрузочные операции.

Капот «десятки» удерживают газовые амортизаторы, а не длинная спица-подпорка, как у «девятки». Крышка багажника «Лада-2110» открывается не только по-старинке — ключом, но и поднимается сама по команде с кнопки, а в полу по бокам от запаски мы нашли съемные пластиковые емкости для мелочей. У «девяносто девятой» грузовой отсек чуть меньше (-23 л), но для его увеличения у обеих машин складывается задний диван. А у «десятки» есть еще и подлокотник, за которым лючок в багажник.

Наклон руля регулируется у обоих авто. Передние кресла «Лада-2110» с лучшей боковой поддержкой, но из-за меньшего диапазона регулировки они теснее для высоких людей. Кроме того, «десятка» впереди более узкая «в плечах» (-3 см). Обзорность лучше у представительницы старшего поколения, поскольку у нее тоньше стойки крыши. В «базе» обеих машин — центральный замок и передние электростеклоподъемники. У «десятки», кроме того, есть иммобилайзер и термостат-автомат отопителя, «противотуманки» и литые диски, у «девятки» — бортовая система контроля.

Ходовая обеих моделей создана для наших дорог. Но лучшая шумоизоляция «Лада-2110» обеспечивает больший комфорт.

Поехали!

Звук работы агрегатов «десятки» тише и мягче по тембру, нет таких вибраций на рычаге КП и ручника, не «фонят» им в тон крупные пластиковые детали. Кроме того, обтекаемая «Лада-2110» создает меньше аэродинамических шумов на высокой скорости.

А вот в динамике и работе ходовой разница практически незаметна. В начале разгона обе «Лады» тянут уверенно, но «без огонька», и лишь с раскруткой мотора ускорение нарастает. Менее жесткий в передней части кузов «десятки» валко кренится в крутых поворотах. От «девятки» ожидаешь более острых реакций. Но в отличие от ВАЗ-2109 с кузовом хэтчбек «девяносто девятая» с ее тяжелой кормой на змейке не выявляет значительных преимуществ перед «десяткой». Однако для бюджетных машин важнее то, что их поведение даже при экстремальных маневрах понятно и предсказуемо.

Энергоемкие подвески украинских ВАЗов не боятся колдобин даже на высоких скоростях. При этом мелкие неровности часто передаются на кузов, а крупные легко гасятся. В целом более комфортной при проезде бугров и ям показалась ходовая «десятки», но, скорее всего, дело в лучшей шумоизоляции.

Считаем отличия

Отличия, которые мы зафиксировали, таковы, что записывать их в актив или в пассив каждой модели — дело конкретного покупателя. То, что покажется недостатком одному владельцу, может обернуться плюсом для другого. Но есть две однозначно существенные «разницы»: простота и примелькавшийся облик «девятки» и более высокая цена «десятки». По нашему мнению, вот эта тысяча «зеленых» доплаты как раз и расставляет все по своим местам.

Вариации

Обе «Лады», кроме версии седан, имеют и другие варианты кузовов, причем каждая — свои. Черкасский завод «Богдан», помимо «десятки», выпускает «Лада-2111» с кузовом универсал, а в Запорожье производится 5-дверный хэтчбек «Лада-2109», родственный «девяносто девятой» модели.

Резюме «Автоцентра»

«Лада-21099»

«Лада-2110»

«Лада-21099»

«Лада-2110»

Общие данные

Тип кузова

Габариты, Д/Ш/В, мм

Клиренс, мм

Масса снаряженная/полная,кг

Объем багажника, л

Двигатель

бенз. с распр. впр.

бенз. с распр. впр.

Расп. и к-во цил./кл. на цил.

Объем, см куб.

Мощность, кВт(л. с.)/об/мин

Макс. кр. мом., Нм/об/мин

Трансмиссия

Тип привода

передний

передний

Ходовая часть

Тормоза передние/задние

диск. вент./бараб.

диск. вент./бараб.

Подвеска передняя/задняя

независ./полузавис.

независ./полузавис.

Эксплуатационные показатели

Максимальная скорость, км/ч

Разгон 0-100 км/ч, с

Расх. трасса-город, л/100 км

Гарантия, лет/км

Мин. стоимость, грн.

Игорь Широкун
Фото Андрея Яцуляка

Редакция благодарит автосалон — «Автоцентр на Столичном» за предоставленные на тест автомобили

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Интерес к этому тесту «подогревался» еще и тем, что в руки к нам попали «ВАЗ 21099» и «ВАЗ 2110» с одинаковыми 1,5-литровыми моторами. Т.е. появилась реальная возможность сравнить, насколько улучшилась общая конструкция и прочувствовать прогресс в развитии самого массового автомобилестроителя в СНГ без необходимости делать поправку на разницу в мощности.

Честно говоря, изначально существовало предубеждение, некий стереотип относительно каждой машины. «99-я» за годы выпуска заработала репутацию наиболее доступного автомобиля для активного вождения, такого народного БМВ. У «десятки» же особого имиджа в народе нет. Просто их пока маловато у нас. Но зато я помню свои ощущения от поездки на этой модели ВАЗа с таксистом в Москве два года назад. Честно говоря, удручающее впечатление произвело качество исполнения деталей отделки салона. Интересно было посмотреть, что изменилось в отделке «десяток» в процессе доводки модели и сокращения деталей, выпускаемых по «обходным» технологиям. И еще, «99-я», по предварительным отзывам владельцев ВАЗов, определенно опережала «десятку», которую иначе как «обмылок» никто и не называл.

Вот с такими мыслями подхожу к паре свежевымытых автомобилей. Ну, хоть убей – у них какая-то «советская» аура. Возникает крамольная мысль о том, что при тесте иномарок… Стоп. Так дело не пойдет. Сразу же ставлю себя в рамки соотношения цена – качество. Необходимо корректно выработать оценочную шкалу. И таковая выбрана – мы тестируем недорогие, общедоступные автомобили.

Внешность

Вряд ли сегодня найдется хоть кто-то, кто бы ни разу не видел «ВАЗ 21099». Это просто нереально. Поэтому рассуждать о внешних параметрах машины не будем. Скажем лишь, что автомобиль выполнен в стиле кубизм. Внешность «99-й» может послужить лишь фоном для созерцания «десятки». Вот тут-то мы, пожалуй, пару слов замолвим.

Пройдя тернистый путь к конвейеру с середины 80-х до начала 90-х годов, «ВАЗ 2110» утратил свежесть решений, изначально вложенных в его облик. Но даже при этом автомобиль выглядит достойным соперником «бэушным» иномаркам, попадающим в ценовую категорию до $7 тыс.

Рассматривая машину обнаруживаешь, что профиль кузова имеет клиновидную форму, придающую машине агрессивности, фары симпатично округлены и переходят в боковые поворотники, задние фонари объединены элегантным «рэд лайном»… В сумме эти стилевые решения создают образ цельного, стилистически законченного автомобиля. Очень точно выразился один из наших сотрудников – это не идеал, но «десятку» вполне можно отнести к нормальным машинам.

Нашлась, конечно, и капля дегтя. Колесные колпаки исполнены из дешевой пластмассы. Но это горе легко поправимое: поменять колпаки – минутное дело. Тем более что этого добра в любом автомагазине достаточно.

Салон

Забравшись внутрь «99-й», я, к своему удивлению, обнаружил полностью обновленный салон. Вместо одинокой маленькой шкатулки с парой датчиков у модели теперь – полноценная панель приборов. По краям разместились спидометр (слева) и тахометр (справа), а между ними – датчик уровня топлива и температуры охлаждающей жидкости. Сверху – 8 сигнальных ламп.

Все показания очень легко читаемы благодаря классическому, как у «восьмерки», рулю. Все просто и функционально.

«Десятка» в этом смысле стоит на качественно высшем уровне. Хотя и у нее не все благополучно. Первым впечатлением было разочарование. Нет, не отделкой или удобством. На центральной консоли расположены ручки управления кондиционером. В жаркий день я в первую очередь устанавливаю одну из них на положение 18 градусов по Цельсию, включаю обдув на всю катушку и наивно жду, когда меня обдует холодный ветерок. Жду, жду, а ветерок не становится холоднее. Обиженно смотрю на представителя компании » Автоинвестстрой» . Оказывается, у «десяток» кондиционер устанавливается только в качестве дополнительного оборудования. А вот ручки управления им есть даже в базовом варианте.

Но в остальном претензий не возникло. Тканевая обивка подобрана в тон цвету автомобиля, мягкий облицовочный пластик, регулируемая по высоте рулевая колонка – все это шаг вперед для ВАЗа. Мало того, у автомобиля есть даже бортовой компьютер. При каждом запуске двигателя он проверяет исправность основных систем, услужливо напоминает о незакрытой двери и непристегнутых ремнях. Об окончании проверки информирует приятный электронный звоночек.

Отличаются от «девяточных» и сиденья, которые имеют более удобный изгиб спинки и хорошую поясничную поддержку. Это большой плюс при длительных поездках.

Кстати, впервые в советских машинах я обнаружил регулировку передних ремней безопасности по высоте.

В задних сиденьях предусмотрен подлокотник. За ним откидывается крышка, в которой есть пара подстаканников и полочка для мелких вещей. Но основная функция люка – открытие доступа к багажнику – для перевозки длинномерных вещей. Кроме того, откидываются и подушки сидений, что существенно прибавляет объема багажному отделению.

После смотрин приступаем к дорожным испытаниям.

Ходовые характеристики

Как ни странно, но вопреки сложившейся репутации «ВАЗ 21099» имеет весьма умеренный характер и неплохо подходит для городских размеренных поездок. На прямом участке длиной около полукилометра наш «ВАЗ» сумел развить скорость 120 км/ч. Показатель весьма неплохой для автомобиля советской эпохи.

После нескольких коротких, но весьма крутых поворотов складывается полный портрет автомобиля. Да, «99-я» может быть спортсменом, но не серийный ее образец, а доработанный вариант. Стандартный автомобиль обладает достаточно мягкой длинноходной подвеской. Это становится причиной кренов при скоростных прохождениях поворотов, что провоцирует ранний срыв передней оси наружу траектории. Этому во многом способствовали покрышки БЛ 85 размерности 165/70 R 13. При резком повороте руля автомобиль демонстрирует ярко выраженную недостаточную поворачиваемость, или, иначе говоря, снос передней оси. С этим можно и нужно бороться сбросом газа.

А что же «десятка»? Вот здесь для нас полнейшая неожиданность. Ну, казалось бы, чего можно ждать от машины с тем же мотором и КПП? Без особого энтузиазма трогаюсь с места и… О боже, да это радикально иной, причем не столько внешне, сколько по темпераменту, автомобиль.

Набор скорости происходит весьма живо, а в поворотах «десятка» хоть и демонстрирует недостаточную поворачиваемость, но это в большой мере обусловлено покрышками, аналогичными установленным на «99-й». Хоть и создавался «ВАЗ 2110» как семейный автомобиль, после легкого тюнинга он может стать прекрасным, естественно, в рамках своей цены, спортивным седаном. Кстати, на весьма короткой прямой машина «сделала» 140 км/ч.

Иначе говоря, тест показал, что существующие стереотипы прямо противоположны действительности. Основой для них стали скорее внешность автомобилей и отсутствие возможности сравнения, нежели их содержание.

Говоря же отдельно о самих машинах хотелось бы отметить, что «ВАЗ 21099» показал себя истинным народным автомобилем, без претензий, но достаточно удобным и способным передвигаться в пространстве с приемлемой скоростью.

Иное дело десятка. При том, что качество отделочных деталей еще оставляет простор для усовершенствования, «ВАЗ 2110» проявил себя технически отлаженным автомобилем. Можно сказать, что годы задержки на пути к производству не пропали даром.

P.S. Редакция благодарит компанию «Автоинвестстрой» за предоставленные на тест автомобили.

Размеры и масса
Длина (база)/ширина/высота, мм4210 (2460)/162/1384265 (2490)/1675/1430
Объем багажника, л365450
Двигатель
Объем, см. куб.14991499
Мощность, кВт (л. с.) при об/мин52 (71)/480052 (71)/5600
Макс. крутящий момент, Нм/об/мин118/2800118/2800
Трансмиссия
Тип приводапередний
КПП5-ст. мех.
Рулевое управление
Гидроусилительстандарт
Передние/задниедиск./барабан.диск./барабан.
Шины165/70 R13
Динамика и экономичность
Максимальная скорость, км/ч156167
Разгон 0 – 100 км/ч, с1414
Расход топлива мин. – макс., л/100 км5,7 – 7,75,3 – 7,1
Объем бака, л43

Основным и решающим фактором при выборе и приобретении подержанного б/у автомобиль является его цена и год выпуска. Наиболее приемлем по цене, в плане оптимального соотношения цена/качества является выбор ладовских переднеприводных ВАЗ 2108, ВАЗ 2109, ВАЗ 21099. На что в первую очередь обратить внимание и как правильно выбирать подержанный б.у. ВАЗ 2109, ВАЗ 2108, ВАЗ 21099.

Безусловным преимуществом покупки отечественного автомобиля является доступность запчастей и ремонтных мастерских.

Основные характеристики ВАЗ 2108, ВАЗ 2109, ВАЗ 21099

ВАЗ 2108, в народе называемой восьмеркой, начали выпускать в 1980 году. Первой модификацией является ВАЗ 21086, объемом двигателя 1,3 литров и мощностью 64 л.с. Позже, в 1984 году появились модель ВАЗ 21081 с двигателем 1,1 л. , мощностью 54 л.с. и модель ВАЗ 21083 с двигателем 1,5 л. способным развивать мощность 70 лошадиных сил. Намного позже с 1994 года начинается выпуск модели с инжекторным двигателем мощностью 1,5 литров (78 л.с.) ВАЗ 21083-20, или ВАЗ 21083i.


ВАЗ 2109, по простому говоря девятку, начали выпускать в 1987 году. Первой модификацией является ВАЗ 2109, объемом двигателя 1,3 литров и мощностью 64 л.с. Год спустя, в 1988 году появились модель ВАЗ 21093 с двигателем 1,5 л. способным развивать мощность 70 лошадиных сил. Девятки с инжекторным двигателем ВАЗ 21093-20, или ВАЗ 21093i. стали выпускать с 1997 года. Эти двигатели обладали мощностью 1,5 литров (78 л.с.).

Автомобили 21099 – девяносто девятые выпускали с 1990 года, первоначально девяносто девятые комплектовались двумя видами двигателей – 1,5 л. и 1,3 л., позже, начиная с 1994 года появилась модификация ВАЗ 21099-20.


Восьмерки, девятки и девяносто девятые – своего рода автомобили-братья. Они имели одинаковые двигатели, коробку, ходовую, панель приборов и отличались лишь конструкцией кузова. ВАЗ 2108 и ВАЗ 2109 обладают кузовом хэтчбек длиной 4006 мм., шириной 1650 мм, высотой 1402 мм. и имеют, соответственно, три двери – восьмерка и пять дверей – девятка. ВАЗ 21099 исполнена в кузове седан и в отличие от девятки и восьмерки имеет длину кузова 4205 мм.

Основные технические характеристики ВАЗ 2108, ВАЗ 2109, ВАЗ 21099 приведены в таблице.

Характеристики автомобилей

ВАЗ 2108

ВАЗ 2109

ВАЗ 21099

Тип кузова

хэтчбек

хэтчбек

хэтчбек

Длина кузова

4006 мм

4006 мм

4205 мм

Ширина кузова

1650 мм

1650 мм

1650 мм

Высота кузова

1402 мм

1402 мм

1402 мм

Объем багажника

270 л.

270 л.

400 л.

Объем топливного бака

43 л.

43 л.

43 л.

Расход топлива двигатель 1,5 л город/шоссе

8,6/5,6

8,8/5,8

9/5,8

Снаряженная масса автомобиля

900 кг.

945 кг.

970 кг.

При выборе подержанного ВАЗ 2108, ВАЗ 2109, ВАЗ 21099 следует учитывать, что эти автомобили при правильной и бережной эксплуатации обладают большим запасом прочности и надежности.

Двигатель самаровских лад без капиталки, при своевременной замене масла, может проходить до 250 тысяч км.

Коробка переключения передач очень надежна и неприхотлива.


Единственное слабое место, на что следует обратить особое внимание при правильном выборе и покупке бу ВАЗ 2109, ВАЗ 2108, ВАЗ 21099 — это кузов, со временем краска начинает вздуваться и начинают прогнивать двери и крылья.

С чем придется смириться после покупки подержанного ВАЗ 2109, ВАЗ 2108, ВАЗ 21099, так это с дребезжащей панелью и с полным отсутствием шумоизоляции салона.

При выборе б\у автомобиля ВАЗ 2109, ВАЗ 21099, ВАЗ 2108 следует знать, что при определенном пробеге и возрасте автомобилю в любом случае необходим технический ремонт.

Поэтому, естественно, при выборе и покупке б\у автомобиля ВАЗ все проверить не удастся. И в каком бы, казалось, идеальном состоянии не находится выбираемый автомобиль, будьте готовы, что после покупки обслуживание б/у подержанного автомобиля потребует дополнительных финансовых затрат.

Самое главное, на что следует обратить внимание при выборе и покупке ВАЗ – это состояние кузова автомобиля и двигателя.

Общие правила о том, как правильно выбрать подержанный автомобиль читайте в нашей следующей статье.

Об автомобилях нового семейства ВАЗ-2110 мы рассказывали уже не раз. Правда, говоря о машинах ВАЗ-2110, 2111 и 2112, мы все же старались избегать категоричных выводов, ведь тогда речь шла не о товарной продукции, а о так называемых ходовых макетах: автомобилях, предназначенных для доводочных испытаний всей конструкции. И вот свершилось: долгожданная «десятка» наконец-то встала на конвейер.

Несмотря на то, что и сейчас многие детали этого автомобиля продолжают делать по обходной технологии, можно уже смело судить о том, что получилось в итоге. А чтобы «привязать» наши оценки к уже хорошо знакомой точке отсчета, мы провели короткий дуэль-тест только что сошедших с конвейера «десятки» и ВАЗ-21099.

ВНЕШНОСТЬ

Автомобилям у нас принято давать прозвища. Встретив по одежке «восьмерку», ее окрестили «зубилом». Ничего страшного: очень скоро большинство автолюбителей начало отдавать предпочтение именно этим машинам, и по сей день семейство ВАЗ2108-099 лидирует в отечественном автомобилестроении.

А что с «десяткой»? Ее пока видели немногие, но вот тольяттинские мужики уже придумали: «беременная антилопа». Приживется ли это несколько длинное имя по всей стране? А как бы вы окрестили ВАЗ-2110?

Автомобиль и впрямь раздут, выглядит очень тяжелым, грузным. К тому же в облике машины нет целостности. Зато вряд ли дизайнеров упрекнут в том, что они срисовали «десятку» с какого-нибудь зарубежного автомобиля.

ИНТЕРЬЕР

Пересаживаясь из «девяносто девятой» в «десятку», несмотря на кажущуюся пухлость этой машины, почемуто испытываешь ощущение тесноты. Возможно, это вызвано относительно небольшой площадью остекления и внушительными, заваленными в сторону водителя передними стойками.

Новый автомобиль менее терпим к водителям высокого роста и, по сравнению с «девяносто девятой», здесь, регулируя сиденье по длине, приходится раньше «упираться» в ограничитель и значительно наклонять спинку.

Вставший на конвейер ВАЗ-2110 является своего рода переходным автомобилем и конструктивно во многом унифицирован с вазовскими «переднеприводниками» прошлого поколения. Сегодняшняя «десятка» комплектуется двигателем ВАЗ-21083 и той же коробкой передач, но с дополнительной блокировкой включения передачи заднего хода: чтобы перевести рычаг в положение «R», требуется его слегка утопить.

Отличительной чертой нынешнего конвейерного ВАЗ-2110 является еще и то, что большинство облицовочных панелей и элементов внутренней отделки продолжают делать «на коленке», то есть по обходной технологии.

Особенности интерьера ВАЗ-2110 мы описывали в прошлых публикациях. А вот впечатления, основанные на сравнении.

В целом, с точки зрения эргономики, «десятка» лучше своей предшественницы. Пользоваться органами управления и дополнительным оборудованием здесь удобнее, хотя качество исполнения многих элементов оставляет желать лучшего. Компоновка передней панели и комбинации приборов хоть и далеки от идеала, но все же несомненно удачнее, нежели на ВАЗ-21099.

Роднит наших дуэлянтов недостаточная обзорность, особенно назад. «Десятка» так просто шокировала: задняя полка, почему-то нелепого белого цвета, вся отражается в стекле. Тем же грешит и блестящий пластик на верхней части передней панели — его блики на лобовом стекле раздражают и заставляют отвлекаться.

Поскольку на обеих машинах установлены практически одинаковые силовые агрегаты, то мы не будем ездить наперегонки, а поговорим о других ощущениях водителя.

ПЛАВНОСТЬ ХОДА, ВИБРАЦИИ

В этом вопросе пальму первенства мы безоговорочно отдаем автомобилю ВАЗ-2110. В отличие от «девяносто девятой», эта машина прекрасно проходит мелкие неровности на дороге, практически не передает на пол кузова и подушки сидений характерных ударов и гораздо меньше раскачивается на пологих волнах, избавляя водителя и пассажиров от сильных вертикальных ускорений.

Но «десятка» больше вибраций передает на руль, а еще машина сильнее «заваливает» кузов в поворотах.

ВАЗ-21099 жестче, и вибронагруженность здесь выше.

УПРАВЛЯЕМОСТЬ

В обычных режимах движения ВАЗ-21099 демонстрирует четкие и плавные реакции на действия рулем. Уровень реактивного усилия на руле близок к оптимальному в средних углах его поворота, однако практически отсутствует в «околонулевой» зоне и явно велик при углах поворота «баранки» на 120° и больше.

«Десятка» в аналогичных условиях выглядит хуже, и главная проблема в том, что эта машина не дает водителю ощущения слитности с автомобилем. Здесь совсем другой характер реакций на управляющие действия: машина слишком ленивая, и, дабы перейти с прямолинейного участка дороги к движению по кривой, водитель вынужден поначалу поворачивать руль на заведомо больший угол. А в результате получается, что поворот машина проходит по более крутой дуге, но по реакции на рулевом колесе этого не чувствуется. Из-за отсутствия силового отклика рулевого управления контролировать траекторию движения в повороте приходится лишь зрительно, а еще при помощи вестибулярного аппарата.

В напряженных поворотах, когда сцепные свойства шин достигают своих предельных значений, ВАЗ-21099 проявляет ярковыраженную недостаточную поворачиваемость, стремясь плавно выскользнуть передней осью на больший радиус. Отметим, что машина позволяет водителю чувствовать и, главное, контролировать боковое скольжение колес. Реакция на резкое уменьшение подачи топлива в повороте у «девяносто девятой» очень логичная: однозначное «ввинчивание» внутрь и занос задней оси.

Машина 2110 в предельных режимах оказалась двуликой. С одной стороны, «десятка» ведет себя более нейтрально: скольжение колес передней и задней осей начинается практически одновременно. Это плюс. Но как только колеса переходят в скольжение, то резко падает реактивное усилие на руле, и у водителя начинаются проблемы. При этом все неровности дороги и прочие динамические силы так и норовят вырвать «баранку» из рук.

Несмотря на то, что объем багажных отделений у обеих машин одинаков, грузовые отсеки сильно различаются по форме. Багажник «девяносто девятой- вытянут и имеет слишком большую погрузочную высоту. Грузить «десятку» удобнее, кроме того, наличие откидного лючка-подлокотника в спинке заднего сиденья позволяет перевозить в салоне этого автомобиля длинномерные предметы, например, лыжи. Но сама спинка, увы, здесь не откидывается

Сбрасываешь в повороте газ, и автомобиль начинает уж очень неохотно и задумчиво поворачиваться относительно вертикальной оси. В принципе — это то же «ввинчивание», но возникает оно как-то невнятно и плохо поддается прогнозам.

Аналогичная вялость наблюлается и в случае возникновения заноса задней оси: «десятка» зависает в заносе и с существенным запаздыванием реагирует на корректирующие действия. И все же, благодаря более нейтральному характеру поворачиваемости в напряженном повороте, ско-льжение колес здесь наступает позже, чем на ВАЗ-21099.

Разницу в поведении обеих машин почувствуют не только те, кто любит визжать шинами в поворотах. Если сесть в ВАЗ-21099 и хорошенько разогнаться на прямой, то, корректируя неизбежные отклонения автомобиля от прямолинейной траектории, столкнешься лишь с одним уже упомянутым недостатком: очень слабым реактивным действием на рулевом колесе при малых углах его отклонения. С «десяткой» хуже: эта машина на высоких скоростях порождает неуверенность, желание сбросить газ, она заставляет быть более напряженным…

КТО кого?

Даже если не принимать во внимание такой критерий как цена (а разница в этом параметре между нашими сегодняшними дуэлянтами намечается огромная), мы склонны считать, что по комплексу потребительских качеств победу пока одерживает ВАЗ-21099. А «десятка» нам напомнила известную шутку Жванецкого про человека, которому сшили новый костюм. «К пуговицам претензии есть?» «К пуговицам претензий нет!» Действительно, многие заложенные в «десятку» технические решения сами по себе достойны положительной оценки. Но вот когда их собрали вместе, то цельного образа не получилось.

У нас осталось такое впечатление: в том виде, в котором автомобиль ВАЗ-2110 существует сейчас, он не в состоянии составить конкуренцию одноклассникам-иномаркам на российском рынке. И нам остается надеяться, что рано или поздно завод найдет силы для целого комплекса доводочных работ. Очень хочется, чтобы это произошло скорее.

Реклама

Новости

Реклама

как часто, на каком пробеге?

Было бы здорово просто купить машину, периодически заливать бензин и проблем не знать. Но в сложном и напичканном электроникой авто множество частей и агрегатов, которые со временем изнашиваются. С какой периодичностью они теряют свои качества и можно ли рассчитать оптимальный интервал для замены масла, антифриза и колодок? В этом и будем разбираться.

Замена моторного масла

Менять каждые 7 000 км, вместе с масляным фильтром. Проверять не реже, чем один раз в 3 – 4 недели.

Лабораторные анализы отработок показывают, что в 99% случаев предел любого масла 7–10 тыс. км. Водитель, который любит свой автомобиль, меняет масло не реже 9 тысяч км: точные сроки зависят от реальных условий эксплуатации.

Если одному авто суждено неспешно разъезжать по идеальным дорогам Норвегии, то другому – коротать часы на МКАДе, а третьему – часто кататься по песку. Важно проверять масло каждые 2 недели, хотя бы визуально – предполагаем, наши читатели в курсе, где находится масляный щуп.

ВАЖНО: При сложных условиях эксплуатации моторного масла (пробки к ним тоже относятся!) межсервисный срок замены масла сокращается в 1,5 — 2 раза! Так и получаются 7 тыс. км, если 15 000 км, рекомендованные сервисом, поделить на 2.

Важно проверять масло каждые 2 недели, хотя бы визуально

Замена охлаждающей жидкости

Каждые 160 000 км пробега, или каждые 3 – 4 года. Доливать при необходимости.

Антифриз – универсальный солдат: успокаивает разбушевавшийся мотор в экстренных случаях, отвечает за охлаждение мотора и защиту системы охлаждения от коррозии.
Не ленитесь и проверяйте расширительный бачок каждые 2 недели, впоследствии это может сэкономить кучу денег и нервов. Оптимальный уровень антифриза находится между отметками min и max: жидкость ни в коем случае не должна быть ниже минимума, но и выше максимума ей подниматься не стоит.

Если вы обнаружили антифриз на самом дне, долили до нужного уровня, но спустя несколько километров его стало заметно меньше, отправляйтесь в сервис. Дело может быть в трещине на бачке или поломке его крышки, что решается простой сменой агрегатов.

Куда страшнее, если повреждения внутри мотора. Сервисный центр становится единственным местом, куда можно ехать на автомобиле. Причем предварительно нужно долить антифриз, а во время поездки – внимательно следить за датчиками на панели приборов.

ВАЖНО! Добавлять охлаждающую жидкость можно только после того, как двигатель остыл. Иначе, открывая крышку, рискуете обжечь лицо и руки.
Мешать антифриз различных типов и производителей нежелательно. Ну, по крайней мере, важно придерживаться одного цвета.

Как часто менять тормозные колодки?

На «автомате» каждые 25 000 км, на механике – 30 000 км

Тормоза могут быть дисковыми или барабанными, но все равно колодки менять надо. Причем передние чаще, чем задние: принимая на себя основную нагрузку, они изнашиваются в 3 раза быстрее, вне зависимости от привода автомобиля.

Колодки всегда меняются парно – обе передние или обе задние.

ВАЖНО! Ездить на машине, в которой представители одной пары имеют разную степень изношенности, нельзя.
Колодки дисковых тормозов заявят об износе противным свистом, для барабанной системы характерен сильный скрип во время движения.
Если не решить проблему вовремя, начинают стираться тормозные диски, так что придется обновить и эти запчасти. Нужно ли говорить о проблемах с торможением и резким износом всей тормозной системы. Тут риск совсем не оправдан.

Забив на замену тормозных колодок вы рискуете «попасть» еще и на замену тормозных дисков.

Замена тормозной жидкости

Каждые 40 000 км пробега или один раз в 2 года

Проверять тормозную жидкость полезно всякий раз, когда вы открываете крышку капота. Как бы странно это ни звучало, но меняя «тормозуху», убедитесь в том, что нужная жидкость попадает в правильный расширительный бачок. Смешав масла и жидкости, вы рискуете «убить» автомобиль.

Продолжаем выяснять, как часто нужно менять жизненно важные агрегаты автомобиля.

Замена жидкости ГУР

Менять при необходимости, проверять каждый месяц.

Для проверки уровня жидкости в гидроусилителе достаточно взглянуть на специальное окошко с метками min и max. Если вы сталкиваетесь с сопротивлением при вращении руля или уровень ниже минимума, просто долейте жидкость.
ВАЖНО! Обязательно убедитесь правильно ли вы определили, что именно этот бачок служит для ГУР-овской жидкости.

Замена топливного фильтра

На бензиновом двигателе каждые 80 000 км пробега, на дизельном каждые 20 – 30 тыс. км пробега. Желательно менять вместе с сеткой бензонасоса.

Топливный фильтр как вечный дежурный: когда он на посту и в полной боеготовности, ни одна пылинка не проскочит в блок цилиндров, топливный насос будет работать бесперебойно, а форсунки получат должную защиту от засора. Если долго не менять фильтр, мотор начнет работать неровно и перестанет заводиться с первого раза.

Машина не заводится с первого раза? Вероятно, дело в фильтре.

Замена воздушного фильтра

На бензиновом двигателе каждые 30 – 40 тыс. км, на дизельном – каждые 30 тыс. км пробега

Воздушному фильтру приходится еще тяжелее, чем топливному: в воздухе куда больше пыли, чем в уже обработанном топливе.
Наплевательское отношение к замене фильтра может обернуться снижением мощности мотора, повышением его «аппетита» и, в конце концов, поломкой двигателя. Казалось бы, такая банальная и недорогая деталь, но ее нельзя недооценивать.

Замена салонного фильтра

Каждые 3 – 6 месяцев. Не реже, чем каждые 20 000 км!

Менять салонный фильтр стоит как можно чаще, ведь от него зависит микроклимат в машине, а, следовательно, самочувствие водителя и пассажиров.
Не хотите заработать аллергию или насморк из-за грязного воздуха в салоне? Тогда не экономьте на замене салонного фильтра.

Свечи зажигания

Каждые 30 000 – 50 000 км пробега (когда двигатель начинает плохо работать из-за пропусков зажигания)

Если вы заливаете качественное топливо и не сильно мучаете свой автомобиль, свечи будут служить долго, но рано или поздно менять их все равно придется. Чем чревата поздняя замена? Заметным ухудшением мощности и экономичности двигателя. Доводить до того, что «движок» начинает троить или вовсе выходит из строя, не надо.

Свечи зажигания напрямую влияют на работу двигателя.

Нужно ли вообще менять цепь ГРМ?

Строго каждые 150 000 км (при благоприятных условиях)

Если цепь ГРМ вышла из строя – это очень печальная история: мотор получает серьезные повреждения, деформируется, а впереди ждет дорогостоящий ремонт. Так что в этом случае лучше не тянуть, не лезть в систему самому, а доверить дело профессионалам.
По мере износа меняются и приводные ремни: если на них заметны трещины, время записаться в сервис.

Аккумулятор

Каждые 40 000 – 60 000 км пробега или каждые 3 – 4 года

На работу аккумулятора влияют только 2 фактора – условия и интенсивность эксплуатации автомобиля. Менять его нужно своевременно, хотя бы для того, чтобы при минусовой температуре не гадать: заведется/не заведется.
Лучше ухаживать за автомобилем и предотвращать поломки, чтобы потом не было мучительно больно оплачивать дорогой ремонт.
Удачной и безопасной дороги вам, уважаемые читатели!

Признание в любви на английском языке — 100 полезных фраз и слов для влюбленных

Как признаться в любви по-английски

Признаться в любви на английском (to confess one’s love или to declare one’s love) можно с помощью всем известного «I love you». Но если вам захочется сделать это более оригинальным способом, то это не проблема. В английском языке есть множество фраз для выражения нежных чувств! Все сразу и не запомнить, поэтому предлагаем заучивать похожие выражения в несколько приемов:

  1. Найдите и запомните наиболее простые, общеупотребительные варианты. В нашем случае это «I love you» («Я тебя люблю») и «I’m in love with you» («Я в тебя влюблен(а)»).
  2. Продолжайте учить похожие по смыслу фразы, постепенно разбираясь, чем именно выражения отличаются друг от друга и в каких ситуациях будут уместны. Не старайтесь выучить все за раз. 
  3. Обращайте внимание на то, как эти фразы используются в жизни — посмотрите романтические фильмы или видео, в которых можно встретить признания в любви на английском. 
  4. Теперь вас ждет практика. Если пока заявить о любви на английском некому, запишитесь на бесплатный пробный урок в онлайн-школе английского языка Skyeng и признайтесь в любви английскому языку.

Мы уже выкладывали «романтический словарик» для тех, кто хочет рассказать другим о своих отношениях. На этот раз приводим перечень фраз, цитат и афоризмов про любовь на английском с переводом, которые помогут вам признаться в своих чувствах. Выучите те, которые вам приглянутся, и не откладывайте признание любимым в долгий ящик!

Короткие фразы для признания в любви на английском

Самые основные английские фразы, которые помогут вам признаться в любви, даже если вы не слишком хорошо владеете языком.

Фраза

Перевод

1. I love you.

Я люблю тебя.

2.  I adore you.

Я обожаю тебя.

3. I’m in love with you. 

Я в тебя влюблен(а).

4.  I’m totally into you.

Я по уши влюблен(лена) в тебя.

5.  I’m yours.

Я твой(я).

 «I love you» другими словами

К слову  «love» можно подобрать немало синонимов и выразить разнообразные оттенки любви. 

Фраза

Перевод

6. I value you.

Я ценю тебя.

7. I cherish you.

Я люблю тебя очень нежно. 

8. I dream of you. 

Я мечтаю о тебе.

9. You mean so much to me.

Ты для меня многое значишь.

Комплименты на английском языке

Если вам неловко говорить открыто о своих чувствах, сделайте комплимент. Это прекрасный способ дать понять, что человек вам нравится, без самого слова «love».

Фраза

Перевод

10. You’re perfect. 

Ты само совершенство. 

11.  You’re my ideal woman.

Ты мой идеал женщины.

12. You’re incredible.

Ты невероятный(ая).

13. You’re amazing.

Ты потрясающий(ая).

14. You’re one in a million. 

Ты такой(ая) один(на) на миллион.

15. You’re precious. 

Ты просто золото.

Ласковые обращения на английском языке

У влюбленных свой язык. Давайте узнаем, как еще можно обратиться к своему возлюбленному кроме «my love» и «darling» .

Фраза

Перевод

16. You’re mine.

Ты мой(я).

17. You’re my baby.

Ты моя детка.

18. You’re my angel.

Ты мой ангел.

19. You’re my sunshine.

Ты мое солнце.

20. You’re my Prince Charming.

Ты мой прекрасный принц.

21. You’re my king.

Ты мой король.

22. You’re my princess.

Ты моя принцесса.

23. You’re the light of my life. 

Ты свет моей жизни.

Фразы, которые помогут сделать первый шаг

Если вы хотите рассказать о зарождающихся чувствах, можно начать со следующих фраз. 

Фраза

Перевод

24. I’ve got a thing for you.

Я испытываю к тебе чувства.

25. I have feelings for you.

У меня есть чувства к тебе.

26. I feel something for you.

Я что-то к тебе чувствую.

27. I’m drawn to you.

Меня к тебе влечет.

28. I think of you as more than a friend.

Ты для меня больше, чем друг.

29. I’ve got a crush on you.

Я на тебя запал(а).

30. I’ve had a crush on you for a long time.

Я уже давно на тебя запал(а).

31. I think I’m in love with you.

Мне кажется, я в тебя влюбился(ась).

32. I think you’re the one.

Я думаю, что ты та (тот), кого я искал(а).

Фразы, которые помогут добиться взаимности

От правильно подобранных слов зависит успех в любовных делах. Убедите ваш объект обожания в том, что вы созданы друг для друга, с помощью этих фраз.

Фраза

Перевод

33. We’re a good match.

Мы подходим друг другу.

34.  You complete me.

Ты меня дополняешь.

35. We complete each other.

Мы друг друга дополняем.

36. We’re perfect for each other.

Мы созданы друг для друга.

37. We’re meant for each other.

Нас свела судьба.

38. You can’t deny what’s between us.

Очевидно, что у нас чувства друг к другу.

Красивые романтичные фразы для признания в любви на английском

Фразы посложнее, которые помогут заявить о любви более интересным способом.

Фраза

Перевод

39. I love you from the bottom of my heart.

Я люблю тебя всем сердцем.

40. I’m head over heels for you.

Я влюблен(а) в тебя по уши.

41. I love you to the moon and back.

Люблю тебя сильно-сильно. (дословно: Я люблю тебя до Луны и обратно.)

42. I’ve totally fallen for you.

.

Я по уши влюбился(ась) в тебя.


 

43. I’m infatuated with you.

Ты вскружил(а) мне голову.

44. I’m addicted to you.

Я от тебя без ума.

45. You’re captivating.

Ты пленил(а) меня.

Фразы, выражающие страсть

Некоторые любят погорячее, поэтому добавляем огня. Эти фразы помогут выразить не только «love», но и «passion». 

Фраза

Перевод

46. I want you.

Я хочу тебя.

47. Let’s get it on.

Давай сделаем это (Давай займемся любовью)

48. You turn me on.

Ты меня заводишь.

 

49. I’m burning for you.

 

Я весь(вся) горю.

50. I must have you.

Ты должен(на) быть моим(ей).

Фразы для флирта и сленговые выражения

Если же вы не хотите, чтобы ваши слова прозвучали чересчур серьезно, а также не прочь использовать сленг, вам подойдут следующие выражения на английском.  

Фраза

Перевод

51. Love ya!

Люблю тебя!

52. We make a good team.

Из нас вышла бы неплохая команда!

53. I’m hooked on you.

Я от тебя торчу.

54. I’m all about you.

Я тащусь от тебя.

55. I’m down with you.

Я в отпаде от тебя.

56. You’re not bad.

А ты ничего.

57. I kinda like you.

Ты мне симпатичен(на).

58. I’m fond of you.

Ты мне очень нравишься.

59. I have a soft spot for you

Я питаю к тебе слабость.

Фразы о любви из книг 

Такие громкие слова можно найти в книгах, поэзии, любовных письмах. Кому-то они покажутся старомодными и слишком высокопарными, но это дело вкуса.  

Фраза

Перевод

60. I worship you.

Я тебя боготворю.

61. We’re soul mates.

Мы родственные души.

62. I can’t live without you.

Я не могу жить без тебя.

63. You’re my goddess.

Ты моя богиня.

64. I can’t bear to be apart from you.

Я не могу вынести разлуки с тобой.

65. I idolize you.

Я на тебя молюсь.

66. You’re my everything.

Ты для меня всё.

67. I’m smitten with you.

Я пленен тобой.

68. I yearn for you.

Я тоскую без тебя.

69. My heart calls out for you.

Мое сердце взывает к тебе.

70. You’ve put a spell on me.

Ты меня околдовал(а).

71. I’m under your spell.

Я во власти твоих чар.

72. I’m enamored with you.

Я в плену любви.

73. Roses are red; violets are blue;

sugar is sweet, and so are you.

«Розы красные, фиалки синие,

сахар сладок — как и ты, моя милая».

(цитата из любовной поэзии)

Фразы о любви для тех, кто строит отношения

Эти фразы помогут разобраться в своих чувствах, вывести отношения на новый уровень или подвести итог.  

Фраза

Перевод

74. I want to take this slow.

Давай не будем торопиться.

75. This is more than a crush.

Это больше, чем просто увлечение.

76. I can’t get over you.

Я не могу тебя забыть.

77. I need you.

Ты нужен(на) мне.

78. I’d like for us to get together.

Хочу, чтобы ты был(а) со мной.

79. Will you go with me?

Ты будешь со мной встречаться?

80.  I’m ready to take it to the next level.

Я хочу перевести наши отношения на новый уровень.

81. I think I wanna have your baby!

Думаю, я хочу от тебя ребенка!

 

82. I’m devoted to you.

 

Я предан тебе.

 

83. You’re my other half.

 

Ты моя вторая половинка.

84. You make me feel young again.

С тобой я снова чувствую себя молодым.

Фразы известных людей о любви на английском

О любви сказано очень много, так почему бы не процитировать известных людей, чтобы впечатлить свою вторую половинку. 

Фраза

Перевод

85. I love you if you love me. (Roberto Cavalli)

Если ты меня любишь, то и я тебя люблю. (Роберто Кавалли)

86. I love her, and that’s the beginning and end of everything. (F. Scott Fitzgerald)

Я люблю ее, и это начало и конец всего. (Фрэнсис Скотт Фицджеральд)

87. A simple «I love you» means more than money. (Frank Sinatra)

Простое «Я тебя люблю» значит больше, чем деньги. (Фрэнк Синатра)

88. In all the world, there is no love for you like mine. (Maya Angelou)

Во всем мире нет такой любви, как моя любовь к тебе. (Майя Анжелу)

89. You are my sun, my moon, and all my stars. (E. E. Cummings)

Ты мое солнце, моя луна и все мои звезды. (Э. Э. Каммингс)

90. The regret of my life is that I have not said «I love you» often enough. (Yoko Ono)

Больше всего в жизни я сожалею о том, что не говорила «Я тебя люблю» достаточно часто. (Йоко Оно)

Фразы о любви из известных фильмов 

Если хотите, чтобы все было как в кино, воспользуйтесь этими фразами.

Фраза

Перевод

91. Jerry Maguire: I love you. You complete me. And I just…

Dorothy: Shut up. Just shut up. You had me at hello. (Jerry Maguire)

Джерри Магуайер: Я тебя люблю. Ты дополняешь меня. И я просто …

Дороти: Замолчи. Просто замолчи. Ты только сказал «Привет», и я уже твоя. («Джерри Магуайер»)

92. You should be kissed, and often, and by someone who knows how. (Gone with the Wind)

Вас нужно целовать, и часто, и целовать должен тот, кто знает в этом толк. («Унесенные ветром»)

93. You will never age for me, nor fade, nor die. (Shakespeare in Love)

Ты никогда для меня не постареешь. Не увянешь. Не умрешь. («Влюбленный Шекспир»)

94. You have bewitched me, body and soul, and I love… I love… I love you. (Pride & Prejudice)

Вы околдовали меня, мое тело и душу, и теперь я люблю… люблю… люблю вас! («Гордость и предубеждение»)

95. I think I’d miss you even if we never met. (The Wedding Date)

Я думаю, что скучал бы по тебе, даже если бы мы никогда не встретились. («Жених напрокат»)

96. You make me want to be a better man. (As Good As It Gets)

Чтобы понравиться вам, мне захотелось измениться! («Лучше не бывает»)

97. I’m happiest when I’m being myself, and myself when I’m with you. (What’s Your Number?)

Я счастлива, когда бываю собой. А бываю собой только тогда, когда я с тобой. («Сколько у тебя?»)

98. I can’t see anything I don’t like about you. (Eternal Sunshine of the Spotless Mind)

Я не вижу ничего в тебе, что бы мне не нравилось. («Вечное сияние чистого разума»)

99. I love you. You’re my only reason to stay alive if that’s what I am. (The Twilight Saga: New Moon)

Я люблю тебя. Ты моя единственная причина жить, жить тем, кто я есть. («Сумерки. Сага. Новолуние»)

100. I would rather share one lifetime with you than face all the ages of this world alone. (The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring)

Лучше я разделю одну жизнь с тобой, чем увижу все Эпохи этого мира одна. («Властелин колец: Братство Кольца»)

Такие романтические моменты стоит увидеть:

https://youtu.be/slXlr4DNuiI 

Итак, сколько из этих фраз сможете  запомнить за один прием? Не забывайте, что главное — применять свои знания на практике. Всем любви!

Что дальше:

Традиции и обычаи: День Святого Валентина в Великобритании

«Про любовь»: современные разговорные выражения о любви, нелюбви, встречах и расставаниях

Частота обновления экрана в Windows не применить параметры пользователя на мониторы и телевизоры (которые отчетов определенные временные параметры совместимости, ТВ)

Проблемы

На компьютере под управлением Windows 7 и более поздние версии Windows, невозможно изменить частоту обновления экрана для некоторых мониторов. В частности, это происходит на мониторах, имеющих ТВ-совместимую частоту обновления 59,94 Гц, но не 60 Гц.

Причина

Некоторые мониторы о совместимости ТВ время 59.94 Гц. Таким образом Windows 7 и более поздние версии Windows предоставляют две частоты, 59 Гц и 60 Гц для каждого разрешения, поддерживаемого в это время. Параметр 59 Гц гарантирует ТВ совместимых времени всегда является доступным в приложении Windows Media Center. Параметр 60 Гц обеспечивает совместимость для приложений, которые ожидают 60 Гц.

В Windows 7 и более поздние версии Windows когда пользователь выбирает 60 Гц, ОС сохраняет значение 59.94 Гц. Тем не менее, показано 59 Гц частоту обновления экрана впанели управления, даже если пользователь выбрал 60 Гц.

Решение

Никаких действий не требуется.

Данное поведение является особенностью для мониторов и телевизоров, которые сообщают только 59,94 Гц, а не 60 Гц. 59 Гц и 60 Гц, преобразуются в 59,94 Гц до эти значения передаются в драйвер. Таким образом отображения идентична 59 Гц и 60 Гц.

Данная статья БАЗЫ знаний описывает случай, в котором монитор или Телевизор сообщает 59.94 Гц. Тем не менее эта проблема также возникает для мониторов и телевизоров, сообщающих следующие временные параметры ТВ совместимых:

  • 23. 976 Гц, но не 24 Гц

  • 29.970 Гц, но не 30 Гц

  • 47.952 Гц, но не 48 Гц

  • 71.928 Гц, но не 72 Гц

  • 119.880 Гц, но не 120 Гц

Дополнительная информация

Действия по воспроизведению проблемы

  1. Щелкните правой кнопкой мыши рабочий стол windows и выберите пункт Персонализация.

  2. Нажмите кнопку Экран.

  3. Нажмите кнопку Изменение параметров экрана.

  4. Нажмите кнопку Дополнительные параметры.

  5. Перейдите на вкладку монитор и переход из 59 Гц частоту обновления экрана60 Гц.

  6. Нажмите кнопку ОК.

  7. Вернуться к дополнительным параметрам.

На вкладке монитор по-прежнему отображается 59 Гц.

характеристики и свойства остекления, цены на стеклопакеты

Что влияет на свойства стеклопакета и сколько это стоит:

Каждый лист стекла в стеклопакете создает преграду на пути шума. Образуемая между двумя стеклами камера служит естественным теплоизолятором. При увеличении числа стекол — увеличиваются и изолирующие свойства.

Максимальное количество стекол в стеклопакете ГОСТ не нормирует. Тем не менее, у стеклопакета с большим числом стекол есть свои недостатки.

При увеличении листов стекла — увеличивается вес конструкции и снижается светопропускание окна. Цена, естественно, тоже увеличивается.

Вес стеклопакета определяется весом его стекол. Однокамерный стандартный стеклопакет (2×4 мм) весит примерно 20 кг/кв.м
Двухкамерный стандартный стеклопакет (3×4мм) весит 30 кг/кв.м. Таким образом легко высчитать вес 1 мм стекла площадью 1 кв. метр — 2,5 кг.

Двухкамерный или трехкамерный стеклопакет

Что лучше 4 стекла или 3 стекла?

Двухкамерный или однокамерный стеклопакет

Что лучше 3 стекла или 2 стекла?

Стекла тоньше 4 мм для жилищного остекления не используются в виду высокой хрупкости. Однако чем меньше вес стеклопакета, тем меньше изнашивается фурнитура и тем исправнее прослужит окно. Подробнее в материале: Лишний вес — причина поломки окна

На что влияет толщина стекла

Чем толще стекло используется в стеклопакете, тем лучше стеклопакет изолирует от шума.

Толщина стекла Вес 1 м2 Звукоизоляция
4 мм 10 кг 28-30дБ
5 мм 12,5 29-31дБ
6 мм 15 кг 30-32дБ
8 мм 20 кг 32дБ

Звукоизоляция

Для звукоизоляции, согласно лабораторным испытаниям, подходят конструкции в изготовлении которых используется толстое листовое стекло или многослойное стекло.

Характеристика звукоизоляции стеклопакетов расчетная

     Формула Звукоизоляция
по отношению к прямому шуму воздушных судов Rw, dB
     4 мм      30
     4М1-16-4М1      30
     8 мм      32
     4М1-10-4М1-10-4М1      33
     4М1-16Ar-4М1-14Ar-И4      33
     6CGSolar-16Ar-4М1-14Ar-И4      36
     44. 1М1-14-4М1      40
     44.1М1-12-66.1М1      47

44.1 — два стекла 4 мм с ПВБ пленкой между стеклами.
66.1 — два стекла 6 мм с ПВБ пленкой между стеклами

Как видно, 8-ми миллиметровое стекло лучше изолирует от шума (32 дБ), чем однокамерный стеклопакет 4М1-16-4М1 (30 дБ).  


Подробнее: Лучшие по показателю звукоизоляции стеклопакеты

Низкоэмиссионные стекла


Низкая эмиссия — способность отражать тепловое излучение. Чем меньше коэффициент эмиссии — тем лучше материал отражает энергию, а значит является лучшим теплоизолятором.

В отечественном ГОСТ 24866-2014 применяется характеристика «Приведенное сопротивление теплопередаче»- обратная коэффициенту эмиссии. Чем выше сопротивление теплопередаче — тем лучше теплоизолирующая способность стеклопакета.

Существуют низкоэмиссионные стекла с жестким и мягким покрытиями.

  • Низкожмисионное К-стекло (стекло с жестким покрытием) может использоваться покрытием наружу, так как оно устойчиво к атмосферному воздействию и истиранию. Может быть закаленным.
  • Низкоэмисионное И-стекло (стекло с мягким покрытием) используется только покрытием внутрь пакета — оно не устойчиво к внешним воздействиям, но имеет лучшие теплоизолирующие свойства (почти в 1,5 раза).

Обозначаются стекла в стеклопакете окна: 4k и 4i соответственно, где 4 — значение толщины стекла в миллиметрах.

Мягкое низкоэмиссионное покрытие (i-стекло) используется для изготовления теплосберегающих и энергосберегающих стеклопакетов чаще.

Низкоэмиссионное стекло

Низкоэмиссионное стекло (Low Emission) со специальным теплоотражающим напылением работает по принципу термоса: изолирует от внешней среды, сохраняя температуру внутри.

Нанесенное на поверхность стекла покрытие сохраняет прозрачность и, в отличие от пленок, не может отклеиться. Само покрытие может быть нанесено :

  • на внешнее стекло (внутрь камеры) — для лучшего теплоотражения на улицу;
  • на внутреннее стекло (внутрь камеры) — для лучшего теплоотражения в помещение.


Видео: производство низкоэмиссионных стекол для стеклопакета

Теплоизоляция

Для лучшей теплоизоляции стеклопакета сегодня используются специальные теплоотражающие стекла с низкой эмиссией тепла (Low E), низкоэмиссионные, о которых мы уже упоминали. Самый распространенный вид низкоэмиссионных стекол — с мягким напылением серебра. В формуле стеклопакета обозначается буквой «И». 
Как отличить энергосберегающий стеклопакет от обычного

По ГОСТ 30674-99 стеклопакет из двух стекол, одно из которых низкоэмиссионное, — лучше стеклопакета из трех стекол по главному параметру — сопротивлению теплопередаче. Чем выше значение — тем лучше конструкция защищает от холода.

Ниже в таблице приведены характеристики теплоизоляции оконных блоков c типовым стекольным заполнением. Детально ознакомиться с теплоизоляционными свойствами стеклопакетов можно по ссылке: теплоизоляция стеклопакетов.

Формула стеклопакета Сопротивление теплопередаче
    м2 С/Вт
4М1-16-4М1      0,35 (ГОСТ)
4М1-16-И4      0,58 (ГОСТ)
4М1-16Ar-И4      0,63 (ГОСТ)
4М1-10-4М1-10-4М1      0,51 (ГОСТ)
4М1-16Ar-4М1-14Ar-И4      0,95 (расчетное)
6CGSolar-16Ar-4М1-14Ar-И4      1,45 (расчетное)

Теплосберегающий стеклопакет для теплых окон VEKA

C появлением низкоэмиссионного И-стекла теплопотери через окна существенно сократились. В быту стали употребляться выражения «теплые окна», «теплый стеклопакет», теплосберегающий стеклопакет.

Влияние стеклопакета на теплозащитные свойства окна VEKA Softline 70
Расчетные значения, согласно конфигуратору Guardian

Формула стеклопакета Сопротивление теплопередаче
    м2 С/Вт
4М1-16-4М1-14-4М1      0,59
4М1-16-4М1-14-И4      0,83
4М1-16Ar-4М1-14Ar-И4      0,97
4CGSolar-16-4М1-14-4М1      0,85
4CGSolar-16Ar-4М1-14Ar-4М1      1,00
4CGSolar-16-4М1-14-И4      1,17
4CGSolar-16Ar-4М1-14Ar-И4      1,45

Окна с теплосберегающим стеклопакетом можно посоветовать для всех теплолюбивых хозяев.

Однако, что делать, если в жаркие дни вы ощущаете чрезмерный нагрев воздуха? Такому помещению нужны специальные стеклопакеты — стеклопакеты, способные отражать тепловую солнечную энергию наружу.

Светопропускание, защита от солнца и УФ излучения

Желание сделать окна максимально изолирующими может привести к тому, что сама прозрачность конструкции будет потеряна. 
Каждый дополнительный лист стекла в среднем на 10% ухудшает прозрачность вашего окна. Также на светопропускание влияет само стекло (низкоэмиссионное стекло хуже обычного пропускает свет, а специальное просветленное стекло — лучше обычного). 

Характеристика стекол и стеклопакетов по пропусканию света и УФ излучения, расчетная

 Формула      Пропускание света
          τv(%)
      Солярный фактор
           g (%)
      Пропускание УФ лучей
           τuv(%)
 4 мм           90           88           75
 8 мм           88           82           66
 4М1-16-4М1           83           80           60
 4М1-10-4М1-10-4М1           76           72           50
 4М1-16Ar-4М1-14Ar-И4           73           60           30
 6CGSolar-16Ar-4М1-14Ar-И4           58           38           14

При этом, как видно из таблицы, стекло триплекс 8 мм не значительно уменьшает прозрачность, в отличие от двух стекол по 4 мм в конструкции стеклопакета.

Окна с 4 стеклами по 4 мм почти на 40% лишат дом естественного освещения. 

Высокое светопропускание — важный фактор для нормальной жизнедеятельности. Тем не менее с солнечным светом в дом проникает солнечная энергия, которая способна нарушить микроклимат помещения, негативно воздействует на декоративную отделку помещения и мебели.

Солнцезащитные стекла и стеклопакеты

Солнцезащитный стеклопакет с применением напыления тонкого слоя оксида титана позволяет создать преграду на пути у тепловых солнечных волн. Снаружи такой стеклопакет обладает легким зеркальным глянцем, а изнутри прозрачен как обычное стекло.

Ключевая роль солнцезащитного стеклопакета:

  • Снижается нагрев помещения солнцем
  • Снижается выгорание мебели и интерьера

Солнцезащитные свойства стеклопакета определяет стекло с защитой от солнечной энергии, снижающее «солярный фактор».

Солярный фактор (солнечный фактор) обозначается в документации «g» и указывает процент от солнечной энергии, проходящей сквозь стеклопакет.

Чем солярный фактор ниже, тем лучшую защиту от солнца обеспечит стеклопакет. Например, солярный фактор в 40% указывает на то, что лишь 40% солнечной энергии пропускает стеклопакет.

Значение этого параметра напрямую связано с степенью защиты от ультрафиолетового излучения. Солнцезащитные стекла с низким солнечным фактором устанавливаются для помещений с произведениями искусства, чтобы избежать их выцветание от УФ излучения. В отличие от тонированных стекол, солнцезащитные стекла нового поколения прозрачны для видимого глазу света.

Энергосберегающий стеклопакет с мультифункциональным стеклом

Следующим этапом развития технологии стало совмещение в напылении сразу двух свойств: теплосбережения и солнцезащиты. Удачным решением стали так называемые мультифункциональные энергосберегающие стеклопакеты — прозрачные для света и непроницаемые для жары и холода.

Присутствие двойного напыления — титана и серебра — дает двойной эффект: экономия энергии происходит и летом и зимой:

  • Летом нет необходимости в дополнительном кондиционировании.
  • Зимой не тратятся средства на отопление.

Все свойства мультифункционального стеклопакета

Узнайте сколько стоят пластиковые окна с мультифункциональным стеклопакетом прямо сейчас используя онлайн калькулятор пластиковых окон .

Для расчета точной цены по проекту отправьте сообщение через «обратную связь» в разделе «Контакты».»

И-стекло и мультифункциональное: какое лучше, в чем отличие?

И — стекло — низкоэмиссионное стекло с высокой способностью отражать инфракрасное (тепловое) излучение.

Мультифункциональное — стекло — стекло, сочетающее в себе две функции. Первая — способность И-стекла отражать инфракрасное (тепловое) излучение. Вторая — способность солнцеотражающего стекла отражать тепловую энергии солнца.

Сравнение И-стекла (ClimaGuard N) и Мультифункционального стекла (ClimaGuard Solar)

 Формула Пропускание света
τv(%)
Солярный фактор
g (%)
Пропускание УФ лучей
τuv(%)
Сопротивление теплопередаче
м2 С/Вт
 4М1-16Ar-4М1-14Ar-И4 73 60 30 0,95 (расчетн. )
 4CGS-16Ar-4М1-14Ar-4M1 62 40 24 1,0 (расчетн.)


Вывод: мультифункциональное стекло в стеклопакете делает его не только теплосберегающим, но и лучше затеняет помещение, сохраняет его от жары.

Тонированные стекла и стеклопакеты

В остеклении домов, витрин, при устройстве офисных перегородок внутри помещений также часто используются тонированные стекла, как и в тонировке стекол автомобилей. Как правило, используется одно окрашенное в массе стекло, реже два стекла в составе одно- и двухкамерного стеклопакета. Таким образом можно достичь требуемой степени декоративного и защитного оформления.

Для каких целей используется тонированное (окрашенное) стекло в стеклопакетах:

  • Внешнее оформления остекления в соответствии с архитектурным проектом;
  • Защита от подсматривания;
  • Внутреннее затенение помещения.

Необходимое цветовое решение, помимо окрашенного в массе стекла, может быть найдено за счет поклейки тонирующей или зеркальной пленки.

Преимущества тонированного в массе стекла Преимущества пленки

Тонированный стеклопакет включает окрашенное в массе стекло. Исключено отслаивание пленки и появление пузырьков воздуха и иных визуально видимых дефектов в процессе эксплуатации.

Тонировочная пленка служит упрочняющим элементом и может использоваться для создания безопасного безосколочного остекления. Тонированный стеклопакет таким свойством не обладает.

Важным отличием тонированного стеклопакета от солнцезащитного является существенное снижение проникновения видимого света. Попадающий в помещение свет в технической документации указывается в процентах (по ГОСТ обозначается τv(%)). С тонированным стеклом светопропускание составляет до 20-30%, тогда как с солнцезащитным прозрачным стеклом в двухкамерном стеклопакете светопропускание не опускается ниже 50%.

Противоударные стеклопакеты

Для обеспечения высоких показателей по безопасности: защите от удара, разбития и пр., — применяются специальные типы стеклопакетов — противоударные.

Стойкость к удару может обеспечиваться применением одного из типов защитных стекол в составе стеклопакета:

  • Закаленное стекло — стекло с лучшей в 2-3 раза, по сравнению с обычным стеклом, стойкостью к удару;
  • Ламинированное стекло —  стекло с  противоударной пленкой, поклеенной на одну из поверхностей;
  • Армированное стекло — стекло внутри которого стальная сетка;
  • Многослойное стекло триплекс — несколько слоев листового стекла, склеенных между собой поливинилбутеральной пленкой или смолой (в первом случае речь идет о пленочном ламинировании триплекса, во втором — жидкостном).

Говоря о различиях в производстве триплекса следует учитывать следующее:

— Поскольку при изготовлении триплекса методом пленочного ламинирования одна из стадий — подогрев до температуры 80-90 градусов Цельсия, — использование низкоэмиссионных стекол в составе пленочного триплекса  не рекомендуется (нагрев может испортить покрытие). Изготовление низкоэмиссионного триплекса по технологии жидкостного ламинирования возможно.

Противоударные стеклопакеты подробнее

Особые свойства стеклопакетов

Герметично соединенные в стеклопакете стекла позволяют придать остеклению качественно новые характеристики. С практической точки зрения такая конструкция удобнее так как мыть стекла изнутри нет необходимости — они остаются чистыми в течение всего срока службы изделий, что для современных пластиковых окон составляет примерно 60 лет в умеренной климатической зоне.

Современные технологии производства стекол позволяют вводить новые типы остекления за счет использования различных декоративных, защитных и физических свойств. В частности одним из наиболее перспективных считаются разработки самоочищающихся стеклопакетов.

Самоочищающиеся стеклопакеты — стеклопакеты с гидрофобным покрытием, которое благодаря отталкивающему молекулы воды свойству сохраняет стекло чистым существенно дольше, в сравнении с обычным стеклом.

Греющие стеклопакеты или стеклопакеты с элетрообогревом стекла — стеклопакеты в которых устанавливается специальное многослойное стекло с структурированным токопроводящим слоем. При циркуляции тока по проводнику стекло способно выделять тепло до +50 0C. Подробнее.

Огнестойкие стеклопакеты — или противопожарные стеклопакеты, представляют собой конструкцию с участием многослойного стекла и огнезащитных прослоек. Такая прослойка при высоких температурах образует плотную твердую пену, защищающую от распространения пламени за счет удержания осколков стекла на месте и препятствует тепловому излучению от очага пожара.

Декоративные стеклопакеты — внутрь стеклопакета для визуального разделения на секции могут быть встроены шпросы (раскладка). Для ценителей узорного рисунка стеклопакет может быть украшен орнаментом, витражным узором в стиле витража тиффани.

Стеклопакеты с встроенными жалюзи — особенно востребованы в медицинских учреждениях, где высокие требования к гигиене из-за санитарных норм. Обычные жалюзи не подходят для оборудования ими помещений — они никак не защищены от статической пыли, в отличие от встроенных. Герметичная камера в стеклопакете служит надежным изолятором от загрязнения, тогда как управление жалюзи вынесено наружу.

Размер камеры и газ в стеклопакете

Размер камеры — расстояние между стеклами в стеклопакете — также оказывает влияние на его свойства. От того, чем заполнена эта камера - воздухом или инертным газом — также зависит теплоизоляция (см. результаты испытаний стеклопакетов с аргоном).

Принято считать что внутри стеклопакета вакуум, что в корне неверно, так как в таком случае стеклопакет просто лопнул бы сразу после выхода с конвейера под воздействием атмосферного давления.

На самом деле внутри стеклопакета обычный (осушенный) воздух или специальный инертный газ. 

На что влияет размер камеры

Улучшение звукоизоляции Нет
Улучшение теплоизоляции Да (+50%)


Улучшение теплоизоляции происходит с увеличением расстояния между стеклами — от 8 до 24 мм. Дистанция между стеклами менее 8 мм, например, 6 мм, допускается по ГОСТ 24866-2014 «Стеклопакеты клееные» только для стеклопакетов внутреннего остекления.

В двухкамерном стеклопакете увеличение дистанционной рамки более 16 мм ведет к обратному эффекту — теплоизоляция снижается.

 Формула Пропускание света
τv(%)
Солярный фактор
g (%)
Пропускание УФ лучей
τuv(%)
Сопротивление теплопередаче
м2 С/Вт
 4CGS-6Ar-4М1-6Ar-И4 59 39 15 0,88 (расчетн. )
 4CGS-16Ar-4М1-14Ar-И4 59 39 15 1,45 (расчетн.)
 4CGS-18Ar-4М1-18Ar-И4 59 39 15 1,43 (расчетн.)
 4CGS-16Ar-4М1-24Ar-И4 59 39 15 1,41 (расчетн.)

Некоторые наблюдения демонстрируют увеличение теплоизоляции при увеличении ширины камеры, но при незначительной разнице температур стекол, ограничивающих камеру. Широкая дистанция между стеклами предпочтительнее, когда эта камера — вторая в стеклопакете, то есть расположена ближе к помещению.

Для лучшей теплоизоляции эффективно заполнить камеру газом, более плотным чем воздух. В частности, повышает изоляционные свойства стеклопакета закачивание аргона. Подробнее: Зачем нужен газ в стеклопакете

Дистанционные рамки в стеклопакете

Разделяющие стекла в стеклопакете рамки выполняют одновременно несколько функций:

  • формируют теплоизоляционную воздушную камеру,
  • заполненный в рамки силикагель осушает внутрикамерный воздух,
  • декоративную — может быть выбран один из нескольких цветов.

Дистанционные рамки различаются по типу и материалу из которого изготовлены. Наиболее распространенные: пластиковые, алюминиевые, комбинированные (TGI).

Материал, например алюминий, применяемый в производстве рамки — хороший теплопроводник. Пластик — напротив, теплоизолятор. В зависимости от заказанного в производство стеклопакета, а точнее типа рамки, может возникать (или не возникать) мостик холода и запотевание. Дистанционные рамки для стеклопакета и их свойства

Как читать формулу стеклопакета

Каждый стеклопакет имеет строение, определяемое формулой. Это своеобразный паспорт изделия, по которому можно понять из каких материалов он изготовлен.

Например: 6М1-10-4М1-10Ar-И4

где, читается слева-направо:
6 — толщина внешнего стекла 6 мм;
М1 — марка стекла М1;
10 — дистанционная рамка толщиной 10 мм;
4 — толщина внутреннего стекла 4 мм;
М1 — марка стекла М1;
10 — дистанционная рамка толщиной 10 мм;
Ar — заполнение камеры инертным газом Аргон;
И — нанесение низкоэмиссионного мягкого (И) — покрытия на внутреннюю (к камере) поверхность стекла;
4 — толщина внутреннего стекла 4 мм.

При указании считается стекло крайнее левое — внешнее (уличное), крайнее правое — интерьерное (в помещение)


4М1-10Ar-4М1-10Ar-И4 — двухкамерный стеклопакет 32 мм, энергосберегающий слой есть только на внутреннем стекле + аргон в двух камерах.

Другие варианты популярных формул двухкамерных стеклопакетов:

4EnergyL-14Ar-4-14Ar-4И — мультифункциональное прозрачное стекло Energy Light + одно и-стекло + в двух камерах шириной по 14 мм газ аргон.

4PhBr-20Ar-4-20Ar-4И — феникс бронза или тонированное «в массе» стекло бронзового цвета + два аргона + и-стекло в стеклопакете толщиной 52 мм.

4STR35SISR-10ar-4-10ar-4И — это стеклопакет с серебряной тонировочной пленкой с аргоном в двух камерах и одним и-стеклом, 32мм.

4-14-4-14-4 — обычный стеклопакет толщиной 40 мм, где нет ни энергосберегающего напыления, ни заполнения аргоном.

4-10-4-10Ar-4i — один энергосберегающий слой и аргоном заполнена только внутренняя камера.

4PhCl-12ar-4-12ar-4.4.1 — бесцветное феникс-стекло (Phoenix Clear, просветлённое, обладает зеркальностью) + стекло триплекс (стратобель, многослойное стекло, повышенная ударопрочность и звукоизоляция) + аргон в двух камерах, 2-камерный стеклопакет (3 стекла), толщина стеклопакета 40мм.

Цены на стеклопакеты

Объективная цена стеклопакета определяется теми материалами, которые использовались для его производства. Чем более дорогие комплектующие — тем стоимость будет выше. Так, в частности, двухкамерный стеклопакет будет дороже однокамерного, а однокамерный с мультифункциональным стеклом и заполненный аргоном будет дороже обычного двухкамерного.

Цены на стеклопакеты за квадратный метр:

Цены на стеклопакеты


Обратитесь к специалисту оконной компании Бизнес-М за дополнительной консультацией по телефону или через обратную связь на сайте в разделе Контакты.

  

О стеклопакетах подробнее:


Выбрать пластиковые окна со стеклопакетом »

виды лампочек и советы по выбору

Одиноко висящая люстра посередине потока уходит в прошлое, а на замену ей пришло большое количество приборов, которые без ущерба интенсивности светового потока потребляют меньше электроэнергии и выглядят более гармонично.

Натяжные потолки – это самый распространенный вид отделки поверхности, которая легко моется и создает красивый интерьер, но именно с таким типом покрытия нужно ответственно подходить к выбору светильников.

 

Технические характеристики приборов для натяжных потолков

Покрытие изготавливается из композита стеклоткани, поливинилхлорида и полиэстера – эти материалы хорошо тянутся, создают красивый дизайн, но не переносят повышенных температур и постоянного нагрева. В местах крепления ламп могут образовываться желтые пятна, которые не эстетично выглядят, при этом разрушается структура ткани.

Чтобы избежать негативных последствий, нужно приобретать специально предназначенные осветительные приборы для натяжного потолка. Позаботиться о них надо заранее, выбрать количество и стиль, ведь именно они создают нужный эффект на поверхности.

Правильный выбор по техническим характеристикам светильников:

  • лампа нагревается не выше 50-60 градусов;
  • поток света идет вбок или вниз;
  • простая замена перегоревших элементов;
  • корпус выполнен из материала, не подверженного нагреву и передаче тепла.

Желательно, чтобы в конструкции были предусмотрены ограничители из светоотражающих материалов – это оградит покрытие потолка от влияния, выделяемого лампами тепла, и сохранит его в целостности.

Тип освещения, определение мест крепления и количество светильников оговаривается до начала монтажа натяжного потолка. Прокладка электропроводки и элементы фиксации будут идти под полотном, поэтому все электромонтажные работы проводятся заранее.

Варианты выбора светильников для натяжных потолков

Производители представляют широкий выбор разных элементов, которые могут быть встроенными или подвесными. А также можно выбрать любую форму, цвет и дизайн светильника, который необходим для завершения оформления интерьера. Заранее стоит позаботиться о способе включения, выключения и изменения интенсивности светового потока – от этого зависит, насколько удобно будет использование дополнительных источников.

Точечные элементы

Универсальные устройства, которые позволяют оформлять потолок в любом дизайне. С помощью точечных светильников можно создать звездное небо или вид водопада. Элементы могут полностью сливаться с полотном, немного выступать за поверхность и иметь поворотные механизмы для регулирования потоков света или менять его интенсивность.

 

Преимущества точечных элементов:

  • разнообразие форм и расцветок корпуса;
  • возможность сочетания с любыми стилями интерьера;
  • простота установки, нет ограничения в количестве;
  • малый нагрев ламп;
  • доступная цена.

Корпус изготавливается из материалов, препятствующих теплообмену между лампой и полотном потолка, они безопасны и могут быть использованы в любых комнатах, включая ванну, туалет и кухню.

Подвесные светильники

Изготавливаются в виде классической люстры или в наборе одного большого элемента и нескольких маленьких, выполненных в едином дизайне. Для натяжных потолков подвесные светильники имеют небольшой вес, изготавливаются с плафонами из разных материалов в большом цветовом и дизайнерском разнообразии. При выборе оборудования исключается направления светового потока вверх, и они устанавливаются на расстоянии не менее 20 см от полотна, что исключает выгорание материала и его воспламенение.

 

Преимущества подвесных элементов:

  • разнообразие дизайна;
  • широкий угол светового потока;
  • возможность регулирования интенсивности, высоты и направления;
  • совместимость с любыми лампами;
  • простота замены перегоревшего элемента.

К подвесным светильникам также можно отнести трековые системы, которые монтируются на потолке и двигаются по направляющим, которые позволяют перемещать лампу в нужное место.

 

Такой тип освещения будет удобен в ванной комнате, кабинете, зоне отдыха в гостиной, а разнообразие модельного ряда позволит создать с основным источником света единую композицию.

Споты

Отдельный тип приборов, которые используются на натяжных потолках. Споты дают направленный световой поток и регулируются под нужным углом. Элементы изготавливаются в разных дизайнах, что позволяет легко внести их в интерьер и сделать как основным типом освещения, так и дополнительным.

 

Преимущества применения спотов:

  • компактность прибора без ущерба световому потоку;
  • возможность комбинирования с другими элементами;
  • позволяют локализовать прибор в нужном месте и установить неограниченное количество;
  • широкий выбор форм, дизайнов и материалов плафонов.

Приборы производятся с разными типами ламп в конструкции. Лучше выбирать светодиодные элементы, которые не нагреваются до критических температур и легко меняются при необходимости. При монтаже на потолке могут использоваться встраиваемые модели спотов или накладные, которые имеют две-три лампы, что позволяет пускать световой поток в разных направлениях.

 

Светодиодные ленты

Полосы чаще используются как декоративный источник для выделения отдельных элементов оформления. Светодиодные ленты можно применять в неограниченном количестве, они не выделяют тепла и крепятся к поверхности потолка. Их можно купить в виде полосы нужного размера или модуля, который включает все необходимое оборудование для управления световым потоком.

 

Преимущества использования светодиодных лент в дизайне:

  • простота крепления, включая труднодоступные места;
  • небольшой вес и исключение нагрева полотна;
  • возможность создания оригинального интерьера;
  • регулирование интенсивности светового потока;
  • неограниченный рабочий ресурс;
  • легкая замена ленты при необходимости.

Полосы изготавливаются для сухих и влажных помещений – это дает неограниченную возможность их использования в любых комнатах. Часто лента оснащается блоком регулирования, который позволяет изменять интенсивность светового потока и даже цвета.

При оформлении потолков также используется гибкая неоновая полоса, которая не имеет точечных элементов освещения. Такие ленты изготавливаются в разном цвете, они легко монтируются на любую плоскость и станут отличным дополнением к основному светильнику.

Освещение потолка в разных комнатах

При выборе формы и количества приборов прежде всего нужно основываться на назначении помещения. В ванной комнате допустимо применение спотов, точечных светильников и светодиодных лент, но с обязательными влагостойкими характеристиками, иначе короткого замыкания не избежать.

 

Гостиная и спальня предполагает комплексное применение приборов на потолке. Это подвесные конструкции в сочетании с точечным освещением или оформлением отдельных элементов светодиодной или неоновой лентой.

 

На кухне лучше ограничиться встраиваемыми элементами, которые дополнены спотами для подсветки отдельных зон, если комната небольшая. Объемное помещение с большим обеденным столом, барной стойкой и рабочей зоной приготовления пищи подразумевает использование разнопланового освещения.

 

В коридоре или прихожей идеальным решением будет точечное освещение в сочетании с трековыми системами, что позволяет максимально задействовать приборы в нужном месте.

 

Правила расположения и установки светильников в натяжном потолке

Такой тип отделки поверхности выглядит очень красиво, если дополнить его грамотным расположением приборов. Схема освещения составляется заранее, а при монтаже делаются отверстия в тех местах полотна, где это необходимо. После проведения натяжки потолочного материала будет сложно изменить расположение и выбрать другую форму светильников.

Правила установки приборов на натяжном потолке:

  1. Люстра располагается строго посередине полотна, независимо от формы комнаты. Лампа должна быть не ближе 30 см от полотна, а плафон смотреть вниз или вбок.
  2. Точечные светильники, если они являются основным источником, должны быть в количестве: из расчета не менее одной штуки на 1 кв. м полотна. Крайний ряд устанавливается за 15-20 см от стены.
  3. Симметричное расположение приборов выравнивается относительно дальней стены от входа в комнату.
  4. В гостиной рекомендуется сначала располагать крайний ряд приборов, потом делать расчет, исходя из площади потолка.

Специально разработанные нормы освещения помогут точно рассчитать необходимое количество светодиодных ламп на кв. метр полотна: санузел и спальня – 2 шт., гостиная – 3 шт., коридор и прихожая 1 шт., детская комната – 3-5 шт.

Схема расположения зависит от общего стиля в помещении и необходимости зонирования пространства. В жилых комнатах часто используют: «змейку», «круг», «овал», «дугу» и «волна». При расположении светильников в произвольной форме, можно добиться уникального дизайна, а с помощью светодиодной ленты полностью преобразить интерьер.

Оптимальный выбор лампочек для натяжного потолка

Материал отделки требует особого отношения к выбору типа светящегося элемента, поэтому специалисты рекомендуют обратить внимание на модели, которые меньше всего нагреваются. Лампы накаливания, что чаще всего используются в обычных люстрах, не подойдут, поэтому при выборе светильника нужно обратить внимание на лампочку, которая в нем установлена и на ее мощность. Рядом с полотном рекомендуется устанавливать осветительные приборы мощностью 35-50 Вт, в данном случае лучше установить на один-два элемента больше, чем менять материал полотна через несколько лет.

Типы ламп, которые используются для освещения натяжных потолков:

  1. Светодиодные элементы являются самыми востребованными и безопасными. Лампы излучают яркий белый или желтоватый спектр, от которого не устают глаза и потребляют меньше всего электроэнергии. При этом светодиодные лампы не нагревают окружающие предметы и пожаробезопасные. Изготавливаются в большом разнообразии форм – это может быть шар, овал или свеча, а также плоские элементы для точечных светильников.
  2. Галогенные лампочки излучают яркий спектр, что дает больше света при минимальном количестве приборов в комнате. Такой элемент не нагревается, но проигрывает светодиоду в электропотреблении и сроках службы. Галогенные лампочки изготавливаются как с обычным круглым цоколем, так и в виде штекеров, что позволяет их использование в точечных светильниках миниатюрного размера, что часто применяется для создания световых композиций на потолке.
  3. Люминесцентные элементы. Отличаются хорошими рабочими характеристиками и достаточно экономичны в потреблении электроэнергии. Не нагревают воздух и окружающие предметы, что безопасно при использовании. Лампа дает возможность точной передачи цвета при оформлении натяжного потолка и легко поддается регулировке светового потока, но ограничена в формах.

Современные производители предоставляют широкий ассортимент осветительного оборудования для дома и офисных помещений. Можно легко комплектовать модели между собой и создавать красивые композиции в оформлении натяжного потолка, при этом все элементы безопасны, не испортят полотно, а только оттенят его красоту.

полный гид по азиатской лапше на TEA.ru

Азиатская кухня входит в пятерку самых любимых в нашей стране. И если в нулевые она преимущественно ограничивалась японскими роллами, то сейчас в большинстве заведений можно заказать и тайский пад-тай, и вьетнамский фо-бо, а уличный фастфуд пестрит блюдами, приготовленными в воке. Объединяет их один важный ингредиент – лапша.   

И если для вас рамен, удон и фунчоза до сих пор были «на одно лицо», то после прочтения этой статьи вы точно выберете для себя самую полезную и любимую лапшу.

Пшеничная лапша

Эта лапша популярна среди европейцев, так как у нее понятный и привычный состав: пшеничная мука, вода и соль. Готовое блюдо получается сытным и хорошо сочетается со всеми продуктами – мясом, грибами, рыбой, овощами и т. д.

Пшеничная лапша богата клетчаткой, витаминами С, Е, группы В, калием, магнием и другими минералами. КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) в 100 граммах сухой пшеничной лапши: 337/10/1/70 г.

На заметку: в пшеничной лапше содержится глютен, поэтому она не подойдет тем, кто не употребляет его по диетическим или иным соображениям.

Удон

Тонкая пшеничная лапша диаметром 2–4 мм. Традиционно для ее приготовления принято использовать щелочную минеральную воду – кансуй, которая помогает не только предотвратить порчу лапши, но и активизировать желудочно-кишечную систему для ее переваривания. Также минералы придают лапше характерный солоноватый привкус. Цвет удона зависит от качества муки – от белого до сероватого.

Традиционно удон относится к первым блюдам и вкусен как в горячем, так и в холодном виде. Хорошо сочетается с японским карри и бульонами – мясными, даши (основа для большинства японских супов, в том числе мисо). Также может подаваться в виде гарнира с разными соусами и топингами.

Холодный удон подают с соевым соусом, имбирем, васаби, измельченными водорослями нори и дайконом для украшения.

Сомен

Тончайшая длинная пшеничная лапша белого цвета диаметром 1 мм. Готовится всего 2–3 минуты, затем ополаскивается водой и подается в холодном виде. Часто сомен выкладывают на лед (или добавляют лед в миску с бульоном), а саму лапшу предлагают обмакивать в соус.

В корейской кухне аналог сомена подают с острой едой, как закуску к алкоголю.

Яичная лапша

Отличается от пшеничной лишь добавлением в тесто яиц, отчего лапша становится желтой, более плотной и эластичной по структуре. Вкус яичной лапши – насыщенный и максимально похожий на классическую европейскую пасту. 

В яичной лапше много калия, фосфора, магния, витаминов группы В, А, D. КБЖУ в 100 граммах сухой яичной лапши: 357/9/1/76.

Рамен

Видов яичной лапши в Азии очень много, но рамен – самый популярный, особенно в Японии, где он стал основой для супов с одноименным названием. По сути, рамен – это тот же удон, только более тонкий и с яйцами в составе. Его также делают на основе минеральной воды, но за счет меньшего диаметра и более эластичного теста рамен скручивается в характерные завитки. 

Чаще всего рамен подают с бульоном (мясным или рыбным) либо обжаривают в воке. 

Это интересно: быстрорастворимая лапша – это тоже рамен. Изобрели ее именно в Японии, и изначально она позиционировалась как продукт премиум-класса. Впрочем, и сегодня в японских супермаркетах есть линейки быстрорастворимого рамена, по цене приближающиеся к полноценным готовым блюдам.

Гречневая лапша

Делается из гречневой муки с небольшой примесью пшеничной – так тесто становится эластичным и не разваливается. Богата белками, минералами (магнием, марганцем, калием и др.), витаминами группы В. КБЖУ в 100 граммах сухой гречневой лапши: 350/15/1/71.

На заметку: гречневая лапша, в отличие от гречки, не безглютеновый продукт, так как в ее составе есть и пшеничная мука.

Соба

Самый популярный вид гречневой лапши – соба. В Японии под этим названием могут подавать любую тонкую лапшу диаметром 1–2 мм, поэтому иногда ее называют «нихон-соба» (японская соба). Цвет ее варьирует от зеленоватого или красноватого до серо-коричневого и зависит от стадии созревания гречихи: чем она спелее – тем темнее и ближе к коричневому цвет теста. Характерный ореховый привкус собы хорошо оттеняет мясные и овощные блюда. Считается, что особенно вкусна соба в холодном виде. Подают ее с бульоном даши и соевым соусом.

Китайская гречневая лапша

Отличается от японской собы плоской формой. Чаще всего ее обжаривают с овощами, заправляя рисовым уксусом, соевым соусом и кунжутным маслом.

Рисовая лапша

Популярна в Азии наравне с рисом, является основой для знаменитого вьетнамского супа фо-бо и тайского пад-тай. Готовится всего из двух ингредиентов – рисовой муки и воды. Благодаря отсутствию глютена считается диетическим продуктом. В рисовой лапше содержатся витамины группы В, калий, фосфор, натрий. КБЖУ в 100 граммах сухой рисовой лапши: 364/3/0,5/81.

Цвет рисовой лапши – сероватый, но после приготовления становится белым. Вкус слабовыраженный, многим рисовая лапша кажется безвкусной. 

Традиционно рисовая лапша – одна из самых длинных в линейке азиатской «пасты». Связано это с древним китайским поверьем: чем длинней лапша, тем длиннее жизнь.

Используется не только как основа для супов, но и как гарнир, в том числе и в жареном виде. Холодную рисовую лапшу кладут в салаты.

Стеклянная лапша

Это торговое название крахмальной лапши: из-за своей прозрачности она действительно напоминает стекло. В стеклянной лапше нет глютена, зато много витаминов группы В, натрия, фосфора. Она хорошо усваивается организмом и дает чувство насыщения благодаря сложным углеводам в составе. КБЖУ в 100 граммах сухой стеклянной лапши: 320/0,7/0,5/84.

Фунчоза

Круглая тончайшая лапша диаметром от 0,5 мм. Изготавливается из машевого крахмала (или бобов мунг), а более дешевые ее сорта – из кукурузного и картофельного крахмала. Вкус у фунчозы слабовыраженный, с легким ореховым привкусом.

Особенность этой лапши – в способе приготовления: ее не варят, а готовят на пару, жарят либо просто заваривают кипятком (не более 3 минут). В горячих бульонах фунчоза быстро размокает, теряя форму, поэтому добавляют ее туда только перед самой подачей.

Фунчоза хороша в холодном виде в салатах, а в горячем сочетается с мясом, рыбой, овощами, грибами. Можно даже пожарить фунчозу во фритюре, превратив ее в хрустящую закуску.

Харусаме

Лапша из рисового или картофельного крахмала, в Японии и Корее также популярна харусаме из батата. Может быть как круглой, так и плоской. От фунчозы харусаме отличается тем, что ее не только нужно варить, но еще и предварительно замачивать в воде.

Ширатаки

Японский вариант стеклянной лапши из конжаковой муки. К слову, из корня конжака делают еще и популярные спонжи для лица.

В заключение скажем, что даже привычные блюда из макарон заиграют новыми вкусовыми красками, если заменить спагетти на рамен или удон и добавить в соус немного азиатских ингредиентов вроде соевого соуса или тертого имбиря. 

А вам какая азиатская лапша нравится больше всего?

Меню

: закажи онлайн или пообедай в ресторане

Сезонные фавориты

Куриный пирог по-домашнему

Новый Куриный пирог по-домашнему

Возвращение любимого! Свежеиспеченный на заказ.Нежная белоснежная курица, томленая в соусе со свежей морковью и горошком. Покрыт маслянистой, хрустящей корочкой. Подается с картофельным пюре Мейн Рассет и клюквенным соусом. 14,79 (1500 кал)

Новый Макароны с курицей Баффало и сыром

Запеченный на сковороде каватаппи со сливками и сыром Mac & Cheese с хрустящей курицей в панировке, политой нашим легендарным соусом Баффало, сбрызнутым соусом Шрирача Ранч и посыпанным крошкой из сыра блю.Подается с теплым деревенским хлебом. 14,49   (1580 кал.)

Также доступен с нашим соусом для барбекю «Золотая лихорадка» или «Медовый соус для барбекю».

Новый Креветки с чесночным соусом Mac & Cheese

Успокаивающая классика. Нежные креветки и жареные помидоры в чесночном соусе на сковороде со сливочным каватаппи Mac & Cheese.Подается с теплым деревенским хлебом. 15,49 (1280 кал)

Новый Макароны с короткими ребрышками и сыром

Нежные и сочные короткие ребрышки без костей, тушеные с карамелизированным луком и соусом из красного вина, сбрызнутые сметаной с хреном на сковороде сливочного каватаппи Mac & Cheese.Подается с теплым деревенским хлебом. 16,49 (1460 кал)

Семейные обеды

Доступно только на вынос. Быстро, легко и удобно.

Ведро похлебки из морепродуктов

Фаворит на 4 порции.Упаковано с моллюсками, креветками, шродом и картофелем. 14,99

Советы по филе* и куриные тендеры для семейного обеда

Наши фирменные жареные вырезки в сочетании с нашими оригинальными хрустящими куриными грудками. Все подается с медово-горчичным соусом, двумя домашними салатами и двумя гарнирами. 59,99 (3970 кал.)

Советы по филе* и предложение для семейного обеда Gold Fever Chicken Tenders

Наши фирменные жареные вырезки в сочетании с куриными нежными начинками Gold Fever.Все подается с соусом ранчо, двумя домашними салатами и двумя гарнирами. 64,99 (4340 кал)

Советы по филе* и куриные тендеры из буйволиного молока для семейного обеда

Наши фирменные вырезки из жареного филе в сочетании с куриным филе Буффало. Все подается с соусом из голубого сыра, двумя домашними салатами и двумя гарнирами.64,99 (4020 кал)

Чизбургеры* и куриные котлеты для всей семьи

Три свежих Сертифицированная говядина Ангус    ®  приправленные бургеры, приготовленные на огне на заказ, с выбором американского сыра, вермонтского чеддера или швейцарского сыра и всеми свежими начинками в сочетании с нашими оригинальными хрустящими куриными нежными начинками.Все подается с медово-горчичным соусом и одним гарниром. 39,99 (4780 кал)

Чизбургеры* и куриные тендеры Gold Fever для семейного обеда

Три свежих Сертифицированная говядина Ангус   ®  бургеры с приправами, жареные на огне на заказ с американским сыром, сыром вермонтский чеддер или швейцарским сыром на выбор и всеми свежими начинками в сочетании с куриными тендерами Gold Fever.Все подается с заправкой ранчо и одним гарниром. 44,99 (5160 кал)

Чизбургеры* и куриные тендеры Buffalo для семейного обеда

Три свежих Сертифицированная говядина Ангус    ®  бургеры с приправами, жареные на огне на заказ с американским сыром, вермонтским чеддером или швейцарским сыром на выбор и всеми свежими начинками в сочетании с нашими куриными нежными котлетами Буффало.Все подается с соусом из голубого сыра и с одной стороны. 44,99 (4830 кал)

Куриные лепешки фахита и куриные рулетики с медом и барбекю для всей семьи

Две хрустящие куриные лепешки фахита в сочетании с тремя медовыми куриными рулетами барбекю. Все подается с одной стороны. 32,99 (4220 кал)

Курица на гриле с бальзамическим соусом для всей семьи

Нежные куриные грудки, маринованные в лимонно-розмариновом маринаде, обжаренные на огне в бальзамической глазури.Все подается с двумя домашними салатами и двумя гарнирами. 44,99 (1830 кал.)

Семейное меню с курицей и пармезаном

Хрустящие куриные грудки с классическим томатным соусом и плавленым сыром моцарелла. Все это подается с пастой пенне, двумя домашними салатами и теплым деревенским хлебом. 44,99 (5760 кал)

Деревенское семейное блюдо с жареной курицей

Куриные грудки без костей в панировке из пахты с деревенским соусом.Все это подается с клюквенным соусом, теплым печеньем в медовой глазури, двумя домашними салатами и двумя гарнирами. 44,99 (4120 кал)

Оригинальное семейное предложение Crispy Chicken Tenders

Хрустящая классика в ручной панировке. Все подается с медово-горчичным соусом, двумя домашними салатами и двумя гарнирами. 44,99 (5210 кал)

Золотая лихорадка Куриные тендеры Семейное питание

Хрустящая классика в панировке, заправленная нашим сладким и острым соусом из золотой лихорадки.Все подается с соусом ранчо, двумя домашними салатами и двумя гарнирами. 49,99 (6370 кал)

Семейное питание Buffalo Chicken Tenders

Хрустящая классика ручной панировки с нашим фирменным соусом из буйволиного молока. Все подается с соусом из голубого сыра, двумя домашними салатами и двумя гарнирами. 49,99 (5720 кал)

Дом Куэрво Маргарита 28 унций.

Полностью натуральная смесь «Маргарита». Хосе Куэрво и свежевыжатый лайм. Просто добавьте лед. Порции 4. 18.99

Напитки

Фирменные коктейли

Kahlua, Bailey’s Irish Cream и водка с капелькой шоколадного соуса.8,29 (240 кал)

Водка ручной работы Тито, полностью натуральное малиновое пюре и свежевыжатый лайм. 8,29 (270 кал)

Новый Вудфорд Бурбон Сауэр Смэш

Свежие фрукты с бурбоном Woodford Reserve, биттером Angostura, 100% органическим сиропом агавы и полностью натуральной кислой смесью RIPE ® холодного отжима.8,79 (160 кал)

Текила Sauza Hornitos, грейпфрутовый и клюквенный соки Ocean Spray с игристым капкейком Prosecco. 7,99 (180 кал)

Капитан Морган Пряный ром, Дисаронно Амаретто, Клубничный лимонад и Сиерра Мист.7,99 (240 кал)

Lawley’s Small Batch Rum, Gosling’s Black Seal Rum, Disaronno Amaretto, пюре манго, ананасовый сок и сауэр микс. 8,29 (330 кал)

Водка ручной работы Тито, имбирное пиво Гослинга и свежевыжатый лайм. 7,59 (200 кал)

Наш ручной рецепт смешивает красное вино Camila Malbec и фруктовые соки.Подается охлажденным со льдом со свежими цитрусовыми и сезонными фруктами. 7,59 (330 кал)

Patrón Silver 100% Текила из агавы, полностью натуральная RIPE ® Смесь агавы и маргариты холодного отжима со свежим лаймом. 9,29 (300 кал)

Весь день, каждый день. Всего 4,99!
Полностью натуральная смесь маргариты, Jose Cuervo и свежевыжатый лайм.(270 кал.)

Холодное пиво

Наслаждайтесь морозным холодным бочковым пивом, которое подается в бутылке на 16 унций. охлажденная кружка, наша 23 унции. Кружка Blockbuster™ или бутылка со льдом. Наш выбор зависит от ресторана. (65–364 кал.). Спросите, какие местные фавориты крафтового пива сегодня на разлив!

Избранное на каждый день

99 Подковообразный эль
Эксклюзивно для The Nines! 16 унцийВсего 5,39!

Bud Select
Весь день, каждый день. 16 унций Всего 2,99!

Домашние фавориты

Bud Light
Budweiser
Michelob Ultra
Miller Lite
Coors Light  

Ремесла и импорт

Самуил Адамс сезон
Samuel Adams Boston Lager

Heineken
RedBridge GS


Corona
Shock Top Belgian White

Альтернативы пиву

действительно Harder Seltzer GS GS
Angry Orchard Hard Cider GS
New Samuel Adams Просто дымчатая IPA GS (безалкогольные)
O’Doul’s (безалкогольные)

Вино

Щедрая порция в 7 унций.или насладитесь стаканом с половиной в Quartino. (122–273 кал)

белый

НОВИНКА Рикша Совиньон Блан
8,29 / 11,69

Пласидо Пино Гриджио
7,99 / 11,09

EOS Moscato
7,99 / 11,09

Себастьяни Шардоне
8.49 / 11,99 

Kendall-Jackson Vintner’s Reserve Chardonnay
8,99 / 12,49

красный

Пино Нуар Firestone
8,29 / 11,69

Мерло Blackstone
8,49 / 11,99

Камила Мальбек
7.49 / 10,49

Рикша Каберне Совиньон
8,29 / 11,69

игристое

Кекс Просекко
Только стекло. 7,89

Роза

Темная лошадка Розе
7.99 / 11.09

Beringer White Zinfandel
7,49 / 10,49

Без спирта

Наслаждайтесь бесплатными заправками всех напитков, кроме Frozen Lemonades.

Свежезаваренный чай со льдом Lipton

Полностью натуральный и морозный.3,59

Малиновый слэш (270 кКал.)
Клубничный слэш (260 кКал.)
Классический лимонад (210 кКал.)

Полностью натуральное пюре и газированная вода. 3.29

Клубничный лимон (90 кКал.)
Малиновый лайм (100 кКал.)

Напитки из фонтана

Наслаждайтесь бесплатными заправками.

pepsi ® ®

Diet Pepsi
®
Lime Гнев игристая вода
2 DR PEPPER ® 5 Tropicana ® Lemonade
Sierra Mist
® Кружка ® Coot Beer
Mountain Dew
®
Brish ®  Лимонный чай со льдом
Canada Dry ®  Имбирный эль

2.99 (0-200 кал)

Стартеры и крылья

Пробоотборник бескостных крылышек и шкур

Новый Куриная лепешка фахита

Хрустящие лепешки, глазированные кесо и покрытые жареной курицей со специями фахита, обжаренным луком, перцем и сырами Монтерей Джек и чеддер.Подается со свежим пико де гальо, рубленой кинзой и соусом чипотле. 9,99 (820 кал)

Фаворит Новой Англии с изюминкой. Морские гребешки, креветки и вкусные специи, начиненные панцирем морского гребешка. Запеченный в духовке и подается со свежим жареным лимоном. 9,99 (770 кал)

Легендарный.Панированные вручную и стекающие с нашим аутентичным фирменным острым соусом. Почувствовать тепло. 10,99 (1150 кал.) XL Заказать 13,59 (1570 кал.)

Крылья бескостной золотой лихорадки

Сладкий, пикантный фаворит. Наши фирменные крылышки ручной панировки, политые медово-горчичным соусом барбекю. 10,99 (1330 кал.) XL Заказать 13.59 (1850 кал.)

Цветная капуста в темпуре, слегка обжаренная, подается с острым дип-соусом Шрирача Ранч. 8,59 (700 кал)

Расплавленный сыр Монтерей Джек и чеддер, копченый бекон на яблочном дереве, выложенный слоями поверх хрустящей картофельной кожуры. Подается со сметаной.10,99 (1580 кал.) Индивидуальный размер 6,99 (760 кал.)

Сыр моцарелла, слегка обжаренный с хрустящей корочкой из панировочных сухарей, приправленных пармезаном. Подается с классическим томатным соусом. 7,99 (860 кал)

Пробник бескостных крылышек и шкур

Наши фирменные крылышки Баффало без костей и картофельные шкурки, приготовленные вручную, доступны для общего пользования.13,59 (1520 кал.) Индивидуальный размер 7,99 (760 кал.)

Морепродукты

Пикша в корочке из сладкого картофеля

Новый Свежий сладкий лосось чили

Свежий североатлантический лосось, обжаренный в духовке со сладким соусом чили.Подается с двух сторон. 17,79 (770 кал)

Свежее филе североатлантического лосося, слегка приправленное, обжаренное и покрытое бальзамической глазурью. Подается с двух сторон. 17,79 (700 кал)

Свежий североатлантический лосось, слегка приправленный и идеально обжаренный в духовке. Подается с двух сторон.17,79 (670 кал)

Обжаренные до золотистого цвета креветки в ручной панировке, подаются с картофелем фри, салатом из капусты и острым коктейльным соусом для макания. 13,79 (1460 кал)

Запеченный североатлантический шрод с нежными креветками, покрытый панировочными сухарями из приправленных крекеров и сливочным маслом. Подается с одной стороны.12,29 (390 кал)

Шрод ручной панировки в кляре и обжаренный до хрустящей корочки. Подается с соусом тартар, картофелем фри и салатом из капусты. 13,99 (1750 кал)

Новый Пикша в корочке из сладкого картофеля

Свежее филе североатлантической пикши, посыпанное панировочными сухарями из сладкого картофеля и обжаренное в духовке.Подается с двумя гарнирами и сальсой из тропических фруктов. 17,99 (610 кал)

Североатлантический шрод, нежные креветки и местные североатлантические морские гребешки, запеченные с крошками приправленных крекеров и сливочным маслом. Подается с двумя гарнирами и свежим жареным лимоном. 18,99 (710 кал)

Местный фаворит из Северной Атлантики.Покрыта крошкой из приправленного крекера и запечена. Подается с двух сторон. 17,59 (590 кал)

Трехразовое питание

Добавьте чашку супа с брокколи и чеддером, похлебки из морепродуктов или домашнего салата и небольшое угощение TM Десерт на 4 персоны.99.

Стейк, советы и многое другое

Заглушенные наконечники*

Новый Двойное барбекю из индейки и куриные тендеры

Наши двойные стейки из индейки на гриле в сочетании с несколькими нашими оригинальными хрустящими куриными грудками.Подается с медовым соусом барбекю и с одной стороны. 14,99 (830 кал)

Новый Советы по приготовлению двойного барбекю из индейки

Нарезанные вручную и маринованные с нашей фирменной приправой, идеально обжаренные на огне и политые пикантным соусом барбекю. Подается с двух сторон. 15,99 (620 кал)

Без костей 10 унций.свиной стейк рибай, обжаренный до совершенства. Подается с двумя гарнирами и сальсой из тропических фруктов. 14,99 (600 кал)

Трио из вырезки* и морепродуктов

Тендер 8 унций. Верхнее филе в сочетании с тремя североатлантическими шродами, нежными креветками и местными североатлантическими морскими гребешками, запеченными с крошками приправленных крекеров и маслом.Подается с одной стороны. 23,99 (1010 кал)

Филе Советы* и Куриные тендеры

Полфунта наших фирменных жареных вырезок в сочетании с горсткой наших оригинальных хрустящих куриных котлет. Подается с картофелем фри и медовым соусом барбекю. 16,79 (1530 кал)

Ароматный, пятизвездочный, 12 унций.Центр Нью-Йорка. Мастерски приправленные и обжаренные на огне до совершенства. Подается на выбор: картофель, домашний салат или овощи. 19,99 (620 кал)

Нежный и сочный. 8 унций. вырезка, приготовленная по вашему вкусу и источающая аромат. Подается на выбор: картофель, домашний салат или овощи. 15,99 (310 кал)

Наша подпись 16 унций.кончиков, нарезанных вручную и маринованных по нашему секретному рецепту. Подается с картофелем и овощами. 18,59 (650 кКал.) Приправленный свежим пассерованным луком, перцем и грибами. GS 19,59 (730 кал.) Большой размер чаевых и получи 8 унций. более. Добавить 6,79 (970-1050 кал)

Цыпленок

Курица по-дижонски на гриле

Новый Жареная курица по-дижонски

Нежная маринованная куриная грудка весом полфунта, обжаренная на огне и сбрызнутая дижонским сливочным соусом.Подается со свежей дижонской спаржей на гриле и рисом. 12,99 (490 кал.) Королевский размер с двойной грудью. 16,99 (900 кал)

Новый Бальзамическая курица на гриле
ГС

Нежная куриная грудка, маринованная в лимонно-розмариновом маринаде, полфунта, обжаренная на гриле в бальзамической глазури.Подается с двух сторон. 10,99 (440 кал.) Королевский размер с двойной грудью. 15,99 (880 кал)

Оригинальные хрустящие куриные котлеты

Хрустящая классика в ручной панировке. Подается с медовой горчицей и двумя гарнирами. 13,49   (1080 кал.)

Добавьте наш фирменный соус Buffalo (320 кал) или Gold Fever (490 кал).Подается с сельдереем и сыром блю. Только .99

Хрустящая куриная грудка в ручной панировке с классическим томатным соусом и плавленым сыром моцарелла. Подается с пастой пенне и теплым деревенским хлебом. 13,29 (1400 кал)

Куриная грудка без костей в панировке из пахты и картофельное пюре из сорта Мэн Рассет с соусом по-деревенски.Подается с клюквенным соусом, теплым бисквитом в медовой глазури и одним гарниром. 11,99 (1240 кал)

Трехразовое питание

Добавьте чашку супа с брокколи и чеддером, похлебки из морепродуктов или домашнего салата и небольшое угощение TM Десерт на 4 персоны.99.

Бутерброды, бургеры, тако и врапы

Пряный хрустящий сэндвич с курицей

Наши бургеры из свежей говядины Сертифицированная говядина Ангус ® приправлены специями, обжарены на огне на заказ и подаются на булочке бриошь со всеми свежими начинками. Подается с картофелем фри или салатом из капусты, если не указано иное.

Острый хрустящий куриный сэндвич

Хрустящая куриная грудка в панировке табаско на пахте, сбрызнутая острым соусом Шрирача Ранч, с листьями салата, помидорами и маринованными огурцами.Подается на булочке бриошь. 11,99 (820 кал)

На ваш выбор хрустящий или запеченный североатлантический шрод с приправами юго-запада, свежая капуста, свежий пико де гальо и соус чипотле в теплых мучных лепешках. Подается с пропаренным коричневым рисом, гуакамоле, сметаной и свежим лаймом. 12,29 (1480–1650 кал)

Хрустящие куриные крылышки ручной панировки с медовым соусом барбекю.Завернутый в салат, помидоры, Монтерей Джек и сыры чеддер. 11,99 (850 кал)

Американский сыр, копченый бекон на яблочном дереве, обжаренный лук, листья салата, помидоры, соленые огурцы и наш фирменный соус. Подается с картофелем фри и салатом из капусты. Если вы чувствительны к глютену, закажите рулет и гарниры без глютена. 13,99 (1850 кал)

Вкусный бургер из растений со вкусом говяжьего бургера.Обжаренные на огне и выложенные на булочке бриошь с листьями салата, помидорами, солеными огурцами, луком и нашим фирменным соусом. Пожалуйста, закажите безглютеновый рулет и гарнир, если вы чувствительны к глютену. 13,99 (750 кал)

Сыр Вермонт Чеддер, карамелизированный лук, копченый бекон на яблочном дереве и майонез из настоящего вермонтского клена. 13,29 (960 кал)

Классический фаворит, который не может ошибиться.Подается с американским, вермонтским чеддером или швейцарским сыром. 12,29 (750 кал)

Бургер с беконом и сыром*
ГС

Плавленый американский сыр и копченый бекон на яблочном дереве сделают все еще лучше. Пожалуйста, закажите безглютеновый рулет и гарнир, если вы чувствительны к глютену. 12,79 (870 кал)

Юго-западный бургер из черной фасоли

Приправленный чипотле со свежим пико де гальо и гуакамоле.Уложены на булочке бриошь с листьями салата, помидорами, солеными огурцами и луком. 11,49 (550 кал)

Свежие закуски и салаты

Куриный салат с яблоком и клюквой

Новый Яблочный салат с курицей и клюквой
ГС

Свежая смесь зелени с жареным цыпленком, зелеными яблоками, клюквой, крошками из голубого сыра и нарезанным миндалем.Подается со сливочно-маковой заправкой. 12,49 (670 кал)

Куриный салат с хрустящей медовой горчицей

Хрустящее куриное филе, приготовленное вручную в панировке, на подушке из свежей зелени. Подается с копченым беконом на яблочном дереве, сырами Монтерей Джек и чеддер, помидорами, огурцами и красным луком. Закончено медово-горчичной заправкой.Подается с теплой лепешкой. 11,99 (960 кал)

Средиземноморская куриная чаша
ГС

Освежающая смесь салата из средиземноморской фасоли, хрустящего ромэна, оливок Каламата, огурцов, помидоров, цацики и коричневого риса, приготовленного на пару. Со свежим орегано, сыром фета, свежим лимоном на гриле и курицей с лимоном и розмарином.14,49 (810 кал)

Средиземноморская чаша с креветками
ГС

Освежающая смесь салата из средиземноморской фасоли, хрустящего ромэна, оливок Каламата, огурцов, помидоров, цацики и коричневого риса, приготовленного на пару. Со свежим орегано, сыром фета, свежим лимоном на гриле и шашлычком из креветок на гриле.16,49 (960 кал)

Средиземноморский стейк боул*
ГС

Освежающая смесь салата из средиземноморской фасоли, хрустящего ромэна, оливок Каламата, огурцов, помидоров, цацики и коричневого риса, приготовленного на пару. Со свежим орегано, сыром фета, свежим лимоном на гриле и фирменным жареным стейком.17,99 (960 кал)

Чаша средиземноморского лосося
ГС

Освежающая смесь салата из средиземноморской фасоли, хрустящего ромэна, оливок Каламата, огурцов, помидоров, цацики и коричневого риса, приготовленного на пару. Со свежим орегано, сыром фета, свежим лимоном на гриле и свежим приправленным лососем.18,49 (1300 кал)

Куриная миска Southwest Fajita
ГС

South of the border style с обжаренным луком и перцем, хрустящим ромэном, кукурузой, черной фасолью, свежим пико де гальо, гуакамоле, халапеньо и коричневым рисом, приготовленным на пару. Со свежей кинзой, соусом чипотле и приправленной курицей.12,49 (760 кал)

Чаша с креветками Southwest Fajita
ГС

South of the border style с обжаренным луком и перцем, хрустящим ромэном, кукурузой, черной фасолью, свежим пико де гальо, гуакамоле, халапеньо и коричневым рисом, приготовленным на пару. Со свежей кинзой, соусом чипотле и шашлыками из приправленных креветок.14,49 (970 кал)

Чаша для стейков Southwest Fajita*
ГС

South of the border style с обжаренным луком и перцем, хрустящим ромэном, кукурузой, черной фасолью, свежим пико де гальо, гуакамоле, халапеньо и коричневым рисом, приготовленным на пару. Подается со свежей кинзой, соусом чипотле и жареным на огне стейком с приправами.15,99 (940 кал)

Гарниры и супы

Всеми любимый! Сливочный очень острый сыр чеддер и брокколи. Крок 5,99 (400 кал.) Чашка 4,99 (290 кал.)

Сытный кувшин с оттенками бордового и большим количеством лука.Посыпанный гренками и расплавленными сырами швейцарский, проволоне и моцарелла. 6,49 (360 кал)

Фаворит. Упаковано с моллюсками, креветками, шродом и картофелем. Крок 5,99 (510 кал.) Чашка 4,99 (360 кал.)

Помидоры, огурцы, красный лук, сыр пармезан и гренки.Если вы чувствительны к глютену, заказывайте без сухариков. 4,99 (110–450 кал)

Клин Double Bleu Iceberg

Кусочек хрустящего салата со сливочной заправкой из блю чиз. С помидорами, раскрошенным сыром блю и копченым беконом на яблочном дереве. 6,59 (450 кал)

Средиземноморский салат с фасолью
ГС

Картофельное пюре из Мэн Рассет
ГС

Дети

Детские закуски

Для детей до 10 лет.Подается с одной стороны, если не указано иное.

100% говядина 5,69 (460 кКал.)

Подается с теплым деревенским чесночным хлебом. 5,89 (510 кал)

Младший бургер* с сыром
ГС

Сертифицированная говядина Ангус    ® .Пожалуйста, закажите безглютеновый рулет и гарнир, если вы чувствительны к глютену. 6,69 (570–610 кал)

Подается с классическим томатным (550 кал) или масляным соусом (550 кал) и теплым деревенским чесночным хлебом. 5.19

Подается на пшеничном хлебе. 4,89 (420 кал)

Младший нарезной ранч стейк*

Подается с au jus и двумя гарнирами 7.39 (150 кал)

Детские аксессуары

Апельсины мандарина   (40 кал.)
Натуральное яблочное пюре Mott’s GS    (50 кал.)
Сезонные овощи   (25-130 кал.)
Салат Kids House (90 кал.)
Картофель фри   (330 кал.)
Картофельное пюре из Мэн Красно-коричневый GS    (130 кал.)

Десерты

Сковорода для печенья с шоколадной крошкой

Мы с гордостью предлагаем местное ванильное мороженое, приготовленное для нас знаменитым мороженым Гиффорда в Скоухегане, штат Мэн.

Новый Клубничный кремовый торт

Влажный бисквит с начинкой из взбитых сливок и клубники. 4,99 (560 кал)

Запеченная сковорода для печенья с шоколадной крошкой

Побалуйте свою сладкоежку теплой и тягучей классикой Новой Англии.Свежее печенье с шоколадной крошкой, запеченное на сковороде, со сливочным ванильным мороженым Gifford’s of Maine и капелькой шоколадного соуса. 5,99 (1070 кал)

Возвышающийся полуночный торт с помадкой

Влажный шоколадный бисквит с печеньем Oreo ®  , запеченным внутри. Подается теплым со сливочным ванильным мороженым, горячей помадкой и взбитыми сливками.6,49 (1520 кал)

Они идеального размера, поэтому всегда есть место для десерта. Ассортимент зависит от сезона, поэтому спросите у своего сервера текущий выбор. 2,49 каждый или три по 6,99

Насыщенное лакомство из темного шоколада, наполненное кофе и сбрызнутое белым шоколадом.Подается со сливочным ванильным мороженым. 2,49 (330 кал)

Бананово-кокосово-карамельное лакомство для маленьких

Корочка шоколадного печенья с банановым кремом, жареным кокосом и шоколадной глазурью. Завершается взбитыми сливками и карамельным соусом. 2,49 (270 кал)

Клубничный кремовый торт Petite Treat

Влажный бисквит с начинкой из взбитых сливок и клубники.2,49 (270 кал)

Счастливые часы

Только в баре

5.99 полноразмерных закусок*

Понедельник – пятница с 14:00 до 17:00 и 20:00 – выходной день
Куриная лепешка фахита (820 кКал.)
Хрустящая цветная капуста (700 кКал.)
Моцарелла луны (860 кКал.) Cal)
Outrageous Potato Skins (1580 Cal)
*Недействительно с 99 НАГРАДами, скидками или купонами.За исключением XL Wings и Wings & Skins.

59¢ Крылья с костями и мелочи

Каждый четверг
Минимальный заказ 6. (65 Cal каждый)
Играйте в Trivia, чтобы получить шанс выиграть отличные призы.

Специальные напитки

(132-270 кал.)
Весь день, каждый день!
99 Подковообразный эль 16 унций.Разливной 5,39
Bud Select 16 унций. Разливной 2,99
House Cuervo Margarita 4,99
Truly Hard Seltzer GS 5,99

Crowd Pleazers™ Кейтеринг

Рассчитан на 6-8 человек. Доступно только для To Go. Пожалуйста, заказывайте минимум за два часа.

Легендарный.Ручная панировка и капает с острым соусом из буйволиного мяса или соусом «Золотая лихорадка» на ваш выбор. 44,99 (5200–5940 кал)

Помидоры, огурцы, красный лук, сыр пармезан и гренки. Выбери свою одежду. 26,99 (800–4200 кал)

Домашний салат с курицей гриль

Домашний Салат с помидорами, огурцами, красным луком, сыром пармезан и гренками, с курицей гриль.Выбери свою одежду. 42,99 (1430–4830 кал)

Новый Советы по приготовлению двойного барбекю из индейки

Нарезанные вручную и маринованные с нашей фирменной приправой, идеально обжаренные на огне и политые пикантным соусом барбекю. 64,99 (2640 кал)

Новый Бальзамическая курица на гриле
ГС

Нежные куриные грудки, маринованные в лимонно-розмариновом маринаде, обжаренные на огне в бальзамической глазури.54,99 (3470 кал)

Наши фирменные насадки, нарезанные вручную и маринованные по нашему секретному рецепту. 75,99 (3240 кал)

Наши фирменные жареные вырезки, обжаренные со свежим обжаренным луком, перцем и грибами. 79,99 (4460 кал)

Стороны

Рис   7.49   (3440 кал.)
Сезонные овощи   7,49   (870-1380 кал.)
Картофельное пюре из сорта Мэн Рыжий   7,49   (1300 кал.)

Дополнительная информация о питании предоставляется по запросу. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию, но потребности в калориях могут быть разными. Количество калорий для пунктов меню не включает стороны, если не указаны конкретные стороны.

*Готовится на заказ. «Употребление сырого или недоваренного мяса, птицы, морепродуктов, моллюсков или яиц может увеличить риск заболеваний пищевого происхождения, особенно если у вас есть определенные заболевания.” Все веса перед приготовлением.

GS = чувствительны к глютену. Перед размещением заказа сообщите своему официанту, если у кого-то из вашей группы есть чувствительность к глютену. Были предприняты все усилия, чтобы гарантировать, что предоставленная информация об аллергенах является точной для людей с чувствительностью к глютену. Тем не менее, из-за ручной работы наших блюд в меню, разнообразия процедур, используемых на наших кухнях, и нашей зависимости от наших поставщиков, мы не можем гарантировать ее точность и отказываемся от ответственности за использование этой информации.

С заказов на вынос взимается плата за упаковку в размере до 4%, которая удерживается Ninety Nine Restaurants для покрытия расходов на упаковку и/или онлайн-услуги. Плата не представляет собой чаевые или плату за обслуживание любого сотрудника.

Цены и пункты меню могут отличаться. Посетите сайт онлайн-заказов , чтобы найти полное меню и цены для вашего местного ресторана Ninety Nine.

Перед размещением заказа сообщите официанту, если у кого-то из гостей есть пищевая аллергия.

Вот почему инфляция беспокоит Вашингтон

45-летний Акваан Брансон из Бруклина каждый день покупал три куска сырной пиццы в 99 Cents Pizza of Utica на обед. Но около трех месяцев назад инфляция съела этот третий кусок. Магазин заклеил свою старую вывеску, чтобы предупредить покупателей о том, что теперь это «Горячая пицца за 1,50 доллара».

— На долларе далеко не уедешь, — сказал мистер Брансон, промокая бумажными салфетками свой жирный обед серым декабрьским днем.«Стоимость всего растет».

Потребители по всей стране могут сказать вам, что инфляция в этом году была высокой, о чем свидетельствуют более дорогие подержанные автомобили, более дорогая мебель и продолжающийся упадок знаменитого нью-йоркского доллара. Но до недавнего времени политики в Вашингтоне реагировали на это общим рефреном: быстрый рост цен, скорее всего, будет временным.

На прошлой неделе политики заявили, что пришло время убрать ярлык «временный», и признали, что рост цен оказался более устойчивым, чем ожидалось.

Джером Х. Пауэлл, председатель ФРС, сказал, что, хотя его основное ожидание состоит в том, что рост цен замедлится, существует растущая угроза того, что этого не произойдет в ближайшее время или в достаточной мере.

«Я думаю, что риск более высокой инфляции увеличился», — сказал он.

Ожидается, что новый отчет, который будет опубликован в пятницу, усилит эту обеспокоенность. Индекс потребительских цен может показать, что инфляция выросла на 6,8 процента за последний год, что является самым быстрым темпом почти за 40 лет. Более тревожным для ФРС является то, что инфляция распространяется на многие продукты и услуги, а не только на те, на которые непосредственно повлияли проблемы с цепочками поставок, вызвавшие рост цен на автомобили и электронику.

Вот краткое изложение того, что нужно знать о скачках цен, охвативших Америку и мир, и чего ожидать, когда в пятницу будут опубликованы новые данные об инфляции потребительских цен в США.

Инфляция измеряет рост цен.

Когда экономисты и политики говорят об «инфляции», они обычно имеют в виду рост цен на вещи, которые люди покупают из собственного кармана, отслеживаемый индексом потребительских цен, или ИПЦ. — или изменение стоимости вещей, которые люди потребляют либо из собственного кармана, либо за счет государственных платежей и страховок, что отслеживается менее своевременным индексом расходов на личное потребление.

Оба показателя в этом году выросли, а C.P.I. Ожидается, что данные, которые будут опубликованы в пятницу, покажут, что инфляция выросла больше всего с 1982 года. В то время Пол Волкер был председателем ФРС, и он вел войну с годами быстрого роста цен, подняв процентные ставки до двузначных цифр, чтобы нанести ущерб бизнесу и потребительскому спросу и охладить экономику. Сегодня процентные ставки установлены почти на нулевом уровне после того, как политики сократили стоимость заимствований в начале пандемии.

Рост цен становится все более масштабным.

Есть много различий между 1982 годом и сегодняшним днем. Инфляция была низкой в ​​течение многих лет, предшествовавших 2021 году, а блокировки в эпоху пандемии и последующее повторное открытие в значительной степени объясняют текущий рост цен.

Потребительский спрос подскочил как раз в тот момент, когда веерные остановки заводов и перераспределение расходов на товары из сферы услуг привели к задержке производства и перегрузке портов. Вот почему политикам было комфортно какое-то время отмахиваться от высокой инфляции: она возникла из-за перегибов, которые, казалось, в конечном итоге разрешились сами собой.

Но рост цен все чаще происходит в секторах с менее четкой, явно временной привязкой к пандемии. Арендная плата, которая составляет большую часть инфляции, растет устойчивыми темпами.

«Жилье — это ключевое расширение», — сказала Лаура Рознер, экономист MacroPolicy Perspectives.

Потенциал более широкого и продолжительного ценового давления поставил чиновников ФРС в тупик. Политики центрального банка, которые медленно на цыпочках уклонялись от поддержки экономики, на прошлой неделе ясно заявили, что готовятся ускорить отступление.

«Они знают, что придет этот отчет», — сказала г-жа Рознер об ожидаемом пятничном номере. «Это подтвердит и объяснит, почему мы наблюдаем такой резкий сдвиг».

Запутанные цепочки поставок продолжаются.

Сбои в глобальном потоке товаров исчезают не так быстро, как надеялись политики. Дополнительные волны вируса не позволили заводам работать на полной скорости в Азии и других странах. Маршруты доставки перегружены, а потребители по-прежнему активно покупают товары, увеличивая объемы заказов и затрудняя нормализацию ситуации.

У домохозяйств есть около 2,5 трлн долларов избыточных сбережений, отчасти благодаря стимулам в эпоху пандемии, которые могут помочь им покупать домашнее оборудование для тренажерного зала и новые журнальные столики в следующем году.

«Самое раннее, что мы видим, когда ситуация нормализуется, — это действительно конец 2022 года», — сказал Фил Леви, главный экономист логистической компании FlexPort. Когда дело доходит до неправильного понимания инфляции, сказал он, «часть проблемы заключается в том, что мы относились к цепочке поставок, как к особой категории, такой как продукты питания или энергия.”

Но, как неизбежно показал 2021 год, мировая экономика представляет собой тонко сбалансированную систему. Возьмем, к примеру, автомобильную промышленность: вызванное вирусом закрытие заводов по производству полупроводников на Тайване привело к задержке производства новых автомобилей. Учитывая нехватку новых автомобилей, компаниям по аренде автомобилей приходилось конкурировать с потребителями за подержанные автомобили, что приводило к нехватке партий подержанных автомобилей. Цепная реакция подтолкнула цены вверх на каждом звене на этом пути.

Гловальные snarls также помогли нажать вверх цены еды, по мере того как Abdul Batin, предприниматель 99 пиццы центов Utica, может attest.Он планирует переименовать ее в «Пицца Ютики за 1,50 доллара» и объясняет, что, хотя некоторые клиенты отказывались от повышения стоимости, он ничего не мог с собой поделать.

«Сейчас все растет — сыр, мука, даже газировка подорожает», — сказал он.

Заработная плата тоже растет.

Еще одна вещь, которая может поддерживать высокую инфляцию? Заработная плата быстро растет, и некоторые компании начали говорить о том, чтобы переложить эти растущие расходы на клиентов, которые, похоже, готовы и могут платить больше. Индекс стоимости занятости, показатель, за которым внимательно следит ФРС, заметно вырос за трехмесячный период, закончившийся в сентябре.

Риск заключается в том, что это раннее и все еще смутное отголосок динамики заработной платы и цен, которая способствовала повышению цен в 1970-х и 1980-х годах. В то время профсоюзы были гораздо более могущественной силой, и они помогали следить за тем, чтобы зарплаты соответствовали росту цен. Инфляция и рост заработной платы толкали друг друга по восходящей спирали до такой степени, что рост цен вышел из-под контроля и потребовал реакции ФРС.

В последующие годы рабочие, как правило, обладали менее формализованной переговорной силой.Но работодатели борются с нехваткой рабочей силы, поскольку вирус удерживает многих потенциальных сотрудников в стороне, а спрос растет. Это дает работникам возможность требовать более высокой оплаты, поскольку они сами несут расходы на восхождение, и это побуждает многих работодателей повышать заработную плату, чтобы конкурировать за дефицитные таланты. Это могло бы поддерживать устойчивый спрос, увеличивая средства людей на расходы.

«Заглядывая вперед, предприятия во всех основных секторах предвидят продолжение повсеместного повышения заработной платы», — сообщила ФРБ Нью-Йорка в своем разделе «Бежевой книги ФРС» — неподтвержденном обзоре деловых и трудовых контактов, проведенном региональными банками ФРС.

В регионе Атланты, как отмечает Beige Book, «несколько контактов упомянули, что стоимость рабочей силы уже перекладывается на потребителей с небольшим сопротивлением, в то время как другие сказали, что планы по этому поводу находятся в стадии реализации».

Мистер Брансон — любитель пиццы — работает в продуктовом магазине. По его словам, ему повысили зарплату, но этого недостаточно, чтобы справиться с растущими ценами на еду и другие расходы.

«Они дали нам дополнительный доллар, но это только для компенсации инфляции», — сказал он.Он и его семья, трое взрослых детей, которые живут с ним, справляются за счет урезания. «Не ходить куда-нибудь поесть, меньше еды, меньше мяса».

Насколько эффективна контрацепция для предотвращения беременности?

Насколько эффективна ваша контрацепция, зависит от типа, который вы используете, и от того, правильно ли вы ее используете.

Некоторые методы более эффективны, чем другие. Вам необходимо следовать инструкциям и правильно использовать противозачаточные средства, чтобы они были максимально эффективными.

При использовании некоторых методов, таких как имплантат, нет необходимости помнить о том, что нужно их взять или использовать.Они известны как методы без сбоев пользователя.

Никакие противозачаточные средства не надежны на 100%, и некоторые из них могут иметь побочные эффекты. Узнайте обо всех доступных методах контрацепции, чтобы решить, какой из них подходит именно вам.

Идеальное использование или типичное использование

Здесь перечислены все методы, показывающие, насколько они эффективны при «идеальном использовании». Это когда метод всегда используется правильно.

Некоторые методы менее эффективны при «обычном использовании». Это когда метод используется не всегда правильно, например, вы пропускаете таблетку или делаете инъекцию позже, чем вам нужно.Некоторые методы не имеют типичных показателей использования, потому что они не допускают ошибок пользователя.

Противозачаточные средства менее эффективны для предотвращения беременности, если они используются неправильно.

Методы обратимой контрацепции длительного действия (LARC)

Вам не нужно помнить о приеме или использовании этих методов. У них нет сбоев со стороны пользователя, поэтому они не менее эффективны при обычном использовании.

  • Противозачаточный имплантат: эффективность более 99% при идеальном использовании . Они работают 3 года, но могут быть вывезены раньше.Через год беременеет менее 1 из 100 женщин, использующих имплантат.
  • Внутриматочная система (ВМС): эффективность более 99% . ВМС обычно работают от 3 до 5 лет в зависимости от типа, но могут быть удалены раньше. Менее 1 из 100 женщин забеременеет в течение 3–5 лет при использовании ВМС.
  • Внутриматочная спираль (ВМС): эффективность более 99% . ВМС может оставаться на месте в течение 5 или 10 лет в зависимости от типа, но ее можно извлечь в любое время.В зависимости от типа ВМС менее 1 из 100 женщин забеременеют в течение года. Старые типы менее эффективны.

Противозачаточные инъекции

Противозачаточные инъекции

  • Идеальное использование: эффективность более 99% . Менее 1 из 100 женщин забеременеют в течение года при регулярном использовании противозачаточных инъекций.
  • Типичное использование: около 94% эффективности . Около 6 из 100 женщин беременеют в течение года.

Срок действия инъекции составляет 8 или 13 недель, в зависимости от типа.

Пластырь и кольцо

Противозачаточный пластырь

  • Идеальное использование: эффективность более 99% . При правильном использовании противозачаточного пластыря менее 1 из 100 женщин забеременеют в течение года.
  • Типичное использование: около 91% эффективности . Около 9 из 100 женщин, использующих пластырь, забеременеют через год.

Вагинальное кольцо

  • Идеальное использование: эффективность более 99% . При правильном использовании вагинального кольца менее 1 из 100 женщин забеременеют в течение года.
  • Типичное использование: около 91% эффективности . Около 9 из 100 женщин, использующих кольцо, забеременеют в течение года.

Противозачаточные таблетки

Комбинированные противозачаточные таблетки

  • Идеальное использование: эффективность более 99% . Менее 1 из 100 женщин забеременеет в течение года при правильном использовании комбинированных таблеток.
  • Типичное использование: около 91% эффективности . Около 9 из 100 женщин, принимающих комбинированные таблетки, забеременеют в течение года.

Таблетки, содержащие только прогестаген

  • Идеальное применение: эффективность 99% . Примерно 1 из 100 женщин забеременеет через год при правильном использовании таблеток, содержащих только прогестаген.
  • Типичное использование: около 91% эффективности . Около 9 из 100 женщин беременеют в течение года.

Стерилизация (постоянная контрацепция)

Мужские и женские презервативы

Мужские презервативы

  • Идеальное использование: эффективность 98% . Это означает, что 2 из 100 женщин, чьи партнеры пользуются презервативом, забеременеют через год.
  • Типичное использование: около 82% эффективности . Это означает, что около 18 из 100 женщин забеременеют в течение года.

Женские презервативы

  • Идеальное использование: эффективность 95 % . Около 5 из 100 женщин, использующих женский презерватив, забеременеют через год.
  • Типичное использование: около 79% эффективности . Около 21 из 100 женщин забеременеют в течение года.

Мембраны и колпачки

Мембраны и колпачки

  • Идеальное использование: эффективность от 92 до 96 % .От 4 до 8 женщин из 100, использующих диафрагму или колпачок со спермицидом, забеременеют в течение года.
  • Типичное использование: от 71 до 88% эффективности . От 12 до 29 женщин из 100, использующих диафрагму или колпачок, забеременеют в течение года.

Естественное планирование семьи

Естественное планирование семьи 

  • Идеальное использование: эффективность до 99 % при точном соблюдении методов естественного планирования семьи. К ним относятся мониторинг цервикальной секреции и базальной температуры тела.Это более эффективно, если используется более 1 метода, и его преподают преподаватели-специалисты. При идеальном использовании этого метода до 1 из 100 женщин забеременеет в год.
  • Типичное использование: около 76% эффективности . Около 24 из 100 женщин, использующих естественное планирование семьи, забеременеют в течение года.

Последняя проверка страницы: 17 апреля 2020 г.
Дата следующего рассмотрения: 17 апреля 2023 г.

Купить эту песню сейчас. Это лучшие 99 центов, которые вы потратите за всю неделю

Каждый раз, когда я сажусь в машину и подключаю iPhone, играет одна и та же песня: «All of Me» Джона Ледженда.Но не версия Джона Легенда, которая была бы гораздо менее смущающей. Нет, самая первая отсортированная по алфавиту песня в моей библиотеке Apple Music — это кавер на «All of Me» дартмутской группы а капелла The Dartmouth Aires. Дело не в том, что я ненавижу эту песню или эту версию. Дело в том, что я слышал первые 15 секунд песни примерно 438 миллионов раз, когда я открывал Spotify или Pocket Casts и проигрывал то, что действительно хотел.

У каждого пользователя iPhone есть такая песня.Может быть, это «A-Punk» группы Vampire Weekend. Или «A-Team», шепчущую балладу Эда Ширана. «СДВГ» Кендрика Ламара кажется еще одним популярным выбором, или, если вы глава социальных сетей WIRED Натали ДиБлазио, вы получите непреходящую классику «Вечеринка Аарона (Come Get It)» Аарона Картера, которая не о как он победил Шака, но так же хорошо держится.

Контент Twitter

Этот контент также можно просмотреть на сайте, с которого он был создан.

Я мог бы устроить здесь целый запой, разглагольствуя о том, что мой телефон должен знать, что я хочу слушать, когда сажусь в машину (вероятно, то, что я слушал за пять секунд до того, как сел в машину!) и как это раздражает дело в том, что вместо этого телефон просто воспроизводит песню из моей библиотеки в алфавитном порядке.Вы могли бы подумать, что он, по крайней мере, признает, что я не подписан на Apple Music и что постоянное воспроизведение одного из немногих альбомов в моем iTunes, выпущенных несколько лет назад, не обеспечивает хорошего пользовательского опыта. Я мог бы написать несколько абзацев о том, как изменилась музыка и как она должна стать умнее. Но я не буду.

Вместо этого я просто расскажу вам о Самире Мезрахи, бывшем гуру BuzzFeed и социальных сетей Dodo, и его новой песне «А-а-а, очень хорошая песня». Песня состоит всего из девяти минут и 58 секунд великолепной тишины, потому что, очевидно, если вы прослушаете более 10 минут, iTunes выставит вам счет за полный альбом.У вас более чем достаточно времени, чтобы найти то, что вы действительно хотели послушать. На обложке альбома, на случай, если вы ее увидите, написано строчными буквами «Хорошего дня».

Контент Twitter

Этот контент также можно просмотреть на сайте, с которого он был создан.

Мезрахи выпустил песню за 99 центов 7 августа, похоже, в шутку. Его первый трек? «Все, что тебе нужно было сделать, это остаться» Тейлор Свифт. «Я не ненавижу эту песню, но каждый раз, когда я подключаю свой телефон, она становилась слишком громкой», — говорит Мезрахи.Он всегда знал, что эти автоматически воспроизводимые песни раздражают людей, говорит он — ему действительно интересно, как артисты с песнями с названиями А относятся к такому положению — и думал, что может помочь себе и другим одновременно. Насколько он может судить, это не противоречит какой-либо политике iTunes.

Четыре дня спустя, когда я пишу это, «A a a a a Very Good Song» занимает 50-е место в чартах iTunes, прямо между треками Macklemore и Midland. Оба они, можно с уверенностью сказать, не просто так сделали песни из девяти минут и 58 секунд тишины.Музыканты написали в Твиттере, что поддерживают идею Межрая, а песня имеет пятизвездочный рейтинг на iTunes. Я нашел только одного скептика: «Слишком много пятерок», — говорится в обзоре с одной звездой, упустив суть, как Шак, бросающий штрафные против Аарона Картера. «Слишком много». По большей части кажется, что Мезрахи воспользовался чем-то вроде всеобщего разочарования владельцев iPhone: ваш телефон знает, что он должен воспроизводить музыку в машине, но не может понять, что проигрывать, поэтому он просто воспроизводит первую песню в вашей медиатеке.

Контент Twitter

Этот контент также можно просмотреть на сайте, с которого он был создан.

Конечно, вы могли бы сделать это сами и сэкономить 99 центов. Но каким потрясающим сигналом для музыкальной и продуктовой команд Apple было бы, если бы песня, полная тишины, написанная в знак протеста против ужасного решения о продукте, стала неудержимой машиной, возглавляющей чарты. В любом случае, это лучшие 99 центов, которые я потратил сегодня. Это небольшая цена за момент блаженной тишины сразу после поворота ключа.

Одно слово предупреждения: кажется, что песня сразу же прыгает на вершину всех библиотек, за исключением одного случая.Если вы являетесь счастливым обладателем Barenaked Ladies’ Maybe You Should Drive , даже Мезрахи не сможет сместить песню «A» с вершины списка. Но, по крайней мере, это не «Одна неделя».

ОБНОВЛЕНИЕ: Эта история была обновлена, чтобы включить комментарий и выбор песни от Самира Мезрахи.

СТРЕСС… На работе (99-101) | НИОСХ

1999
DHHS (NIOSH) Номер публикации 99-101

Характер работы меняется с бешеной скоростью.Возможно, сейчас больше, чем когда-либо прежде, стресс на работе представляет угрозу для здоровья работников и, в свою очередь, для организаций здравоохранения. С помощью своей исследовательской программы в области стресса на работе и с помощью образовательных материалов, таких как этот буклет, NIOSH стремится предоставить организациям знания для снижения этой угрозы.

В этой публикации освещаются знания о причинах стресса на работе и описываются шаги, которые можно предпринять для предотвращения стресса на работе.

Публикация № 99-101 была подготовлена ​​рабочей группой NIOSH:
Steven Sauter – Lawrence Murphy – Michael Colligan – Naomi Swanson – Joseph Hurrell, Jr.– Фредерик Шарф-младший – Рэймонд Синклер Паула Грабб – Линда Гольденхар – Тони Альтерман – Джанет Джонстон – Энн Гамильтон – Джули Тисдейл

Стресс на современном рабочем месте

Чем дольше он ждал, тем больше беспокоился Дэвид. В течение нескольких недель его мучили боли в мышцах, потеря аппетита, беспокойный сон и полное чувство истощения. Сначала он пытался игнорировать эти проблемы, но со временем стал настолько вспыльчивым и раздражительным, что жена настояла на том, чтобы он прошел обследование.Теперь, сидя в кабинете врача и гадая, каким будет вердикт, он даже не заметил, как Тереза ​​села рядом с ним. Они были хорошими друзьями, когда она работала в приемной на заводе, но он не видел ее с тех пор, как она уволилась три года назад, чтобы устроиться на работу представителем по обслуживанию клиентов. Ее легкий толчок в ребра привел его в чувство, и через несколько минут они болтали и сплетничали, как будто она никогда не уходила.

— Ты вовремя ушла, — сказал он ей.«После реорганизации никто не чувствует себя в безопасности. Раньше считалось, что пока ты работаешь, у тебя есть работа. Это уже не точно. Они ожидают такой же производительности, хотя теперь двое парней выполняют работу за троих. Мы настолько подкреплены, что я работаю по двенадцать часов шесть дней в неделю. Клянусь, я слышу, как эти машины жужжат во сне. Парни звонят больным, чтобы передохнуть. Моральный дух настолько плох, что они говорят о привлечении некоторых консультантов, чтобы найти лучший способ выполнить работу.

«Ну, ребята, я очень скучаю по вам, — сказала она. «Боюсь, я прыгнул из огня да в полымя. На моей новой работе компьютер маршрутизирует звонки, и они никогда не прекращаются. Мне даже приходится планировать свои перерывы в туалете. Все, что я слышу весь день, это жалобы от недовольных клиентов. Я стараюсь быть полезным и сочувствующим, но я не могу ничего обещать, не получив одобрения моего босса. Большую часть времени я разрываюсь между тем, чего хочет клиент, и политикой компании. Я не уверен, кого я должен держать счастливым.Другие представители настолько напряжены и напряжены, что даже не разговаривают друг с другом. Мы все идем в свои маленькие кабинки и остаемся там до тех пор, пока не закончим. Что еще хуже, здоровье моей матери ухудшается. Если бы я только мог использовать часть моего больничного времени, чтобы заботиться о ней. Неудивительно, что я здесь с мигренью и высоким кровяным давлением. Многие представители посещают консультанта по оказанию помощи сотрудникам и посещают курсы по управлению стрессом, что, кажется, помогает. Но рано или поздно кому-то придется внести некоторые изменения в то, как это место управляется.

Что рабочие говорят о стрессе на работе

 

 

Объем стресса на рабочем месте в США

Истории Дэвида и Терезы печальны, но не необычны. Стресс на работе стал распространенной и дорогостоящей проблемой на американском рабочем месте, оставившей нетронутыми лишь немногих работников. Например, исследования сообщают следующее:

  • Четверть сотрудников считают свою работу источником стресса номер один в своей жизни. — Северо-западная национальная жизнь
  • Три четверти сотрудников считают, что рабочий испытывает больше стресса на работе, чем поколение назад. — Princeton Survey Research Associates
  • Проблемы на работе сильнее связаны с жалобами на здоровье, чем любой другой жизненный стресс, даже больше, чем финансовые проблемы или проблемы в семье. -ул. Paul Fire and Marine Insurance Co.

К счастью, в последние годы исследования стресса на работе значительно расширились. Но, несмотря на это внимание, остается путаница в отношении причин, последствий и предотвращения стресса на работе. В этой брошюре обобщены все, что известно о стрессе на работе, и что можно с этим сделать.

Что такое стресс на работе?

Стресс на работе можно определить как вредные физические и эмоциональные реакции, возникающие, когда требования работы не соответствуют возможностям, ресурсам или потребностям работника. Стресс на работе может привести к ухудшению здоровья и даже травмам.

Понятие стресса на работе часто путают с проблемой, но это не одно и то же. Вызов заряжает нас психологически и физически и мотивирует нас осваивать новые навыки и совершенствоваться в своей работе.Когда задача решена, мы чувствуем себя расслабленными и удовлетворенными. Таким образом, вызов является важным компонентом здоровой и продуктивной работы. Вероятно, люди имеют в виду важность испытаний в нашей трудовой жизни, когда говорят: «Небольшой стресс полезен для вас.

Но для Дэвида и Терезы ситуация иная: вызов превратился в требования работы, которые невозможно выполнить, расслабление превратилось в истощение, а чувство удовлетворения превратилось в чувство стресса.Короче говоря, все готово для болезней, травм и неудач на работе.

Каковы причины стресса на работе?

Почти все согласны с тем, что стресс на работе возникает в результате взаимодействия работника и условий труда. Однако мнения расходятся в отношении важности характеристик рабочего по сравнению с условий труда как основной причины стресса на работе. Эти разные точки зрения важны, потому что они предлагают разные способы предотвращения стресса на работе.

Согласно одной из научных школ, различия в индивидуальных характеристиках, таких как личность и стиль преодоления трудностей, наиболее важны для прогнозирования того, приведут ли определенные условия работы к стрессу. Другими словами, то, что вызывает стресс у одного человека, может не быть проблемой для другого. . Эта точка зрения приводит к стратегиям предотвращения, которые сосредоточены на работниках и способах помочь им справиться со сложными условиями работы.

Хотя важность индивидуальных различий нельзя игнорировать, научные данные свидетельствуют о том, что определенные условия труда вызывают стресс у большинства людей.Чрезмерная нагрузка и противоречивые ожидания, описанные в историях Дэвида и Терезы, являются хорошими примерами. Такие данные свидетельствуют о необходимости уделять больше внимания условиям труда как ключевому источнику стресса на работе, а также необходимости реорганизации работы в качестве основной стратегии профилактики.

В 1960 году суд Мичигана удовлетворил иск рабочего конвейера по сборке автомобилей, который с трудом справлялся с давлением производственной линии. Чтобы не отставать, он пытался работать над несколькими сборками одновременно и часто путал детали.В результате он подвергался неоднократной критике со стороны бригадира. В итоге у него случился психологический срыв.

К 1995 г. почти в половине штатов разрешались требования компенсации работникам за эмоциональные расстройства и инвалидность из-за стресса на работе [обратите внимание, однако, что суды неохотно удовлетворяют требования о том, что можно считать обычными условиями труда или просто тяжелой работой ].

— Ежегодник вознаграждений работникам за 1995 год

Подход NIOSH к стрессу на работе

Основываясь на опыте и исследованиях, NIOSH придерживается мнения, что условия труда играют основную роль в возникновении стресса на работе.Однако не игнорируется роль индивидуальных факторов. Согласно мнению NIOSH, воздействие стрессовых условий труда (называемых профессиональными стрессорами) может иметь прямое влияние на безопасность и здоровье работников. Но, как показано ниже, индивидуальные и другие ситуационные факторы могут усиливать или ослаблять это влияние. Потребность Терезы в уходе за больной матерью становится все более распространенным примером индивидуального или ситуационного фактора, который может усиливать воздействие стрессовых условий труда. Примеры индивидуальных и ситуационных факторов, которые могут помочь уменьшить последствия стрессовых условий труда, включают следующее:

  • Баланс между работой и семьей или личной жизнью
  • Сеть поддержки друзей и коллег
  • Расслабленный и позитивный настрой
Модель стресса на работе NIOSH
Условия работы, которые могут привести к стрессу

Дизайн задач .Большая загруженность, редкие перерывы на отдых, продолжительный рабочий день и сменная работа; беспокойные и рутинные задачи, которые не имеют особого смысла, не используют навыки рабочих и не дают чувства контроля.

Пример: Дэвид работает до изнеможения. Тереза ​​привязана к компьютеру, что оставляет мало места для гибкости, самодеятельности или отдыха.

Стиль управления. Недостаточное участие работников в принятии решений, плохая коммуникация в организации, отсутствие политики, учитывающей интересы семьи.

Пример: Терезе нужно получать одобрение босса на все, а компания нечувствительна к нуждам ее семьи.

Межличностные отношения. Плохая социальная среда и отсутствие поддержки или помощи со стороны коллег и руководителей.

Пример: Физическая изоляция Терезы ограничивает ее возможности взаимодействовать с другими работниками или получать от них помощь.

Рабочие роли. Противоречивые или неопределенные ожидания от работы, слишком большая ответственность, слишком много «шляп, которые нужно носить».

Пример: Тереза ​​часто оказывается в сложной ситуации, пытаясь удовлетворить как потребности клиента, так и ожидания компании.

Вопросы карьеры. Ненадежность работы и отсутствие возможностей для роста, продвижения или продвижения по службе; быстрые изменения, к которым работники не готовы.

Пример: После реорганизации на заводе Дэвида все беспокоятся о своем будущем в компании и о том, что будет дальше.

Условия окружающей среды. Неприятные или опасные физические условия, такие как скопление людей, шум, загрязнение воздуха или эргономические проблемы.

Пример: Дэвид постоянно подвергается воздействию шума на работе.

Стресс на работе и здоровье

Стресс вызывает тревогу в мозгу, который реагирует, подготавливая тело к защитным действиям. Нервная система возбуждается, и выделяются гормоны, которые обостряют чувства, учащают пульс, углубляют дыхание и напрягают мышцы. Эта реакция (иногда называемая реакцией «бей или беги») важна, поскольку помогает нам защищаться от угрожающих ситуаций.Реакция запрограммирована биологически. Все реагируют примерно одинаково, независимо от того, находится ли стрессовая ситуация на работе или дома.

Кратковременные или редкие эпизоды стресса представляют небольшой риск. Но когда стрессовые ситуации остаются неразрешенными, тело остается в состоянии постоянной активации, что увеличивает скорость износа биологических систем. В конечном итоге это приводит к усталости или повреждению, и способность организма к самовосстановлению и защите может быть серьезно подорвана.В результате возрастает риск получения травмы или заболевания.

За последние 20 лет во многих исследованиях изучалась взаимосвязь между стрессом на работе и различными заболеваниями. Нарушения настроения и сна, расстройство желудка и головная боль, а также нарушенные отношения с семьей и друзьями являются примерами проблем, связанных со стрессом, которые быстро развиваются и часто наблюдаются в этих исследованиях. Эти ранние признаки стресса на работе обычно легко распознать. Но влияние стресса на работе на хронические заболевания увидеть труднее, потому что хронические заболевания развиваются долго и на них могут влиять многие другие факторы, помимо стресса.Тем не менее, быстро накапливаются данные, свидетельствующие о том, что стресс играет важную роль в некоторых типах хронических проблем со здоровьем, особенно в сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях опорно-двигательного аппарата и психологических расстройствах.

Расходы на здравоохранение почти на 50% выше для работников, которые сообщают о высоком уровне стресса.
Журнал медицины труда и окружающей среды

Ранние признаки стресса на работе

Стресс на работе и здоровье:
Что говорят нам исследования

Сердечно-сосудистые заболевания
Многие исследования показывают, что работа, требующая психологического напряжения и позволяющая сотрудникам слабо контролировать рабочий процесс, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Заболевания опорно-двигательного аппарата
На основании исследований, проведенных NIOSH и многими другими организациями, широко распространено мнение, что стресс на работе увеличивает риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата спины и верхних конечностей.

Психологические расстройства
Несколько исследований показывают, что различия в частоте проблем с психическим здоровьем (таких как депрессия и эмоциональное выгорание) для различных профессий частично обусловлены различиями в уровнях стресса на работе. (Экономические различия и различия в образе жизни между профессиями также могут способствовать возникновению некоторых из этих проблем.)

Травмы на рабочем месте
Хотя необходимы дополнительные исследования, растет обеспокоенность тем, что стрессовые условия труда мешают безопасным методам работы и создают основу для производственных травм.

Самоубийство, рак, язвы и нарушение иммунной функции
Некоторые исследования указывают на связь между стрессовыми условиями труда и этими проблемами со здоровьем. Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать твердые выводы.

-Энциклопедия по охране труда

Стресс, здоровье и продуктивность

Некоторые работодатели считают, что стрессовые условия труда являются неизбежным злом, и что компании должны усилить давление на работников и отложить в сторону проблемы со здоровьем, чтобы оставаться продуктивными и прибыльными в сегодняшней экономике.Но результаты исследований бросают вызов этому убеждению. Исследования показывают, что стрессовые условия труда на самом деле связаны с частыми прогулами, опозданиями и намерениями работников уйти с работы — все это отрицательно сказывается на итоговых показателях.

Недавние исследования так называемых здоровых организаций показывают, что политика, направленная на улучшение здоровья работников, также приносит пользу и в конечном итоге. Здоровая организация определяется как организация с низким уровнем заболеваемости, травм и инвалидности среди сотрудников, а также конкурентоспособная на рынке.Исследование NIOSH определило организационные характеристики, связанные как со здоровой работой, с низким уровнем стресса, так и с высоким уровнем производительности. Примеры этих характеристик включают следующее:

  • Поощрение работников за хорошую работу
  • Возможности карьерного роста
  • Организационная культура, которая ценит отдельного работника
  • Действия руководства, соответствующие организационным ценностям

Профилактика стресса и повышение эффективности работы

ул.Paul Fire and Marine Insurance Company провела несколько исследований воздействия программ предотвращения стресса в больницах. Мероприятия программы включали (1) обучение сотрудников и руководителей вопросам стресса на работе, (2) изменение политик и процедур больниц для уменьшения организационных источников стресса и (3) создание программ помощи сотрудникам.

В одном исследовании частота врачебных ошибок снизилась на 50% после проведения профилактических мероприятий в больнице на 700 коек.Во втором исследовании количество исков о врачебных ошибках сократилось на 70 % в 22 больницах, проводивших мероприятия по предотвращению стресса. В отличие от этого, не было отмечено снижения требований в соответствующей группе из 22 больниц, которые не проводили мероприятия по профилактике стресса.
— Журнал прикладной психологии

Согласно данным Бюро трудовой статистики, работники, которые должны взять отпуск из-за стресса, беспокойства или связанного с этим расстройства, будут отстранены от работы примерно на 20 дней.
-Бюро статистики труда

Что можно сделать со стрессом на работе?

Примеры Терезы и Дэвида иллюстрируют два разных подхода к преодолению стресса на работе.

Управление стрессом. Компания Терезы проводит обучение управлению стрессом и программу помощи сотрудникам (EAP), чтобы улучшить способность работников справляться с трудными рабочими ситуациями. Почти половина крупных компаний в Соединенных Штатах проводят тренинги по управлению стрессом для своих сотрудников.Программы управления стрессом обучают работников природе и источникам стресса, влиянию стресса на здоровье и личностным навыкам снижения стресса, например, тайм-менеджменту или упражнениям на релаксацию. (EAP предоставляют индивидуальные консультации для сотрудников как с рабочими, так и с личными проблемами.) Обучение управлению стрессом может быстро уменьшить симптомы стресса, такие как беспокойство и нарушения сна; он также имеет то преимущество, что он недорог и прост в реализации. Однако программы управления стрессом имеют два основных недостатка:

  • Благотворное влияние на симптомы стресса часто кратковременно.
  • Они часто игнорируют важные первопричины стресса, потому что сосредотачиваются на работнике, а не на окружающей среде.

Организационные изменения . В отличие от тренингов по управлению стрессом и программ EAP, компания Дэвида пытается снизить стресс на работе, привлекая консультанта, чтобы он порекомендовал способы улучшения условий труда. Такой подход является самым прямым способом снижения стресса на работе. Он включает в себя выявление стрессовых аспектов работы (например, чрезмерная рабочая нагрузка, противоречивые ожидания) и разработку стратегий по уменьшению или устранению выявленных факторов стресса.Преимущество этого подхода в том, что он имеет дело непосредственно с основными причинами стресса на работе. Однако менеджерам иногда не нравится такой подход, потому что он может включать изменения в рабочих процедурах или производственных графиках или изменения в организационной структуре.

Как правило, действия по снижению стресса на работе должны отдавать приоритет организационным изменениям для улучшения условий труда. Но даже самые добросовестные усилия по улучшению условий труда вряд ли полностью устранят стресс у всех работников.По этой причине сочетание организационных изменений и управления стрессом часто является наиболее полезным подходом к предотвращению стресса на работе.

Предотвращение стресса на работе: комплексный подход

Как изменить организацию, чтобы предотвратить стресс на работе

  • Убедитесь, что рабочая нагрузка соответствует возможностям и ресурсам работников.
  • Создавайте рабочие места так, чтобы они придавали смысл, стимул и возможности работникам использовать свои навыки.
  • Четко определите роли и обязанности работников.
  • Дайте работникам возможность участвовать в принятии решений и действий, влияющих на их работу.
  • Улучшите коммуникацию — уменьшите неопределенность в отношении развития карьеры и будущих перспектив трудоустройства.
  • Обеспечить возможности для социального взаимодействия между работниками.
  • Установите график работы, совместимый с требованиями и обязанностями вне работы.

— Американский психолог

Предотвращение стресса на работе — начало работы

Для разработки программы предотвращения стресса не существует стандартных подходов или простых руководств с практическими рекомендациями.На разработку программы и соответствующие решения будут влиять несколько факторов: размер и сложность организации, доступные ресурсы и особенно уникальные типы стрессовых проблем, с которыми сталкивается организация. В компании Дэвида, например, главная проблема — перегруженность работой. Терезу, с другой стороны, беспокоят сложные отношения с публикой и негибкий график работы.

Хотя невозможно дать универсальный рецепт предотвращения стресса на работе, можно предложить рекомендации по процессу предотвращения стресса в организациях.Во всех ситуациях процесс программ предотвращения стресса включает три отдельных этапа: выявление проблемы, вмешательство и оценку. Эти шаги описаны, начиная со стр. 17. Чтобы этот процесс был успешным, организации должны быть надлежащим образом подготовлены. Как минимум, подготовка к программе профилактики стресса должна включать следующее:

  • Повышение общей осведомленности о стрессе на работе (причины, затраты и контроль)
  • Обеспечение приверженности высшего руководства и поддержка программы
  • Включение вклада и участия сотрудников во всех этапах программы
  • Создание технических возможностей для проведения программы (e.g., специализированное обучение штатного персонала или использование консультантов по стрессу на работе)

Объединение рабочих или рабочих и менеджеров в комитет или группу по решению проблем может быть особенно полезным подходом к разработке программы предотвращения стресса. Исследования показали, что эти совместные усилия эффективны в решении эргономических проблем на рабочем месте, отчасти потому, что они извлекают выгоду из непосредственных знаний работников об опасностях, с которыми они сталкиваются на работе. Однако при формировании таких рабочих групп необходимо следить за тем, чтобы они соответствовали действующему законодательству о труде.*


*Национальный закон о трудовых отношениях может ограничивать форму и структуру участия сотрудников в командах или группах между работниками и руководством. Работодатели должны обращаться за юридической помощью, если они не уверены в своих обязанностях или обязательствах в соответствии с Национальным законом о трудовых отношениях.


Шаги к профилактике

Низкий моральный дух, жалобы на здоровье и работу, а также текучесть кадров часто являются первыми признаками стресса на работе. Но иногда улик нет, особенно если работники боятся потерять работу.Отсутствие очевидных или широко распространенных признаков не является веской причиной для того, чтобы игнорировать опасения по поводу стресса на работе или преуменьшать важность профилактической программы.

Шаг 1. Определите проблему. Лучший метод изучения масштабов и источника предполагаемой проблемы стресса в организации частично зависит от размера организации и доступных ресурсов. Групповые обсуждения между менеджерами, представителями профсоюзов и сотрудниками могут стать богатым источником информации. Такие обсуждения могут быть всем, что необходимо для выявления и устранения проблем со стрессом в небольшой компании.В более крупной организации такие обсуждения можно использовать для разработки формальных опросов для сбора информации о стрессовых условиях работы от большого количества сотрудников.

Независимо от метода, используемого для сбора данных, необходимо получить информацию о восприятии работниками условий своей работы и воспринимаемых уровнях

  • Проведение групповых обсуждений с сотрудниками.
  • Разработка опроса сотрудников.
  • Измерьте восприятие сотрудниками условий работы, стресса, здоровья и удовлетворенности.
  • Соберите объективные данные.
  • Анализ данных для выявления проблемных мест и стрессовых условий работы.

стресс, здоровье и удовлетворение. Перечень условий труда, которые могут привести к стрессу (стр. 9), а также предупреждающие признаки и последствия стресса (стр. 11) являются хорошей отправной точкой для принятия решения о том, какую информацию собирать.

Независимо от метода, используемого для сбора данных, необходимо получить информацию о восприятии работниками условий своей работы и предполагаемых уровнях стресса, здоровья и удовлетворенности.Перечень условий труда, которые могут привести к стрессу (стр. 9), а также предупреждающие признаки и последствия стресса (стр. 11) являются хорошей отправной точкой для принятия решения о том, какую информацию собирать.

Объективные показатели, такие как прогулы, болезни и текучесть кадров или проблемы с производительностью, также могут быть изучены для оценки наличия и масштабов стресса на работе. Однако эти меры являются лишь приблизительными показателями стресса на работе — в лучшем случае.

Данные обсуждений, опросов и других источников должны быть обобщены и проанализированы, чтобы ответить на вопросы о местоположении проблемы стресса и условиях работы, которые могут быть причиной, например, присутствуют ли проблемы во всей организации или ограничиваются отдельными отделами или конкретными должностями. ?

План обследования, анализ данных и другие аспекты программы предотвращения стресса могут потребовать помощи экспертов из местного университета или консалтинговой фирмы.Однако общие полномочия в отношении программы профилактики должны оставаться в организации.

Этап 2 — Разработка и реализация мероприятий . После выявления источников стресса на работе и понимания масштаба проблемы начинается этап разработки и реализации стратегии вмешательства.

В небольших организациях неформальные обсуждения, которые помогли выявить проблемы со стрессом, могут также породить плодотворные идеи по профилактике. В крупных организациях может потребоваться более формальный процесс.Часто команду просят разработать рекомендации на основе анализа данных, полученных на этапе 1, и консультаций со сторонними экспертами.

  • Целевой источник стресса для изменения.
  • Предлагайте стратегии вмешательства и расставляйте приоритеты.
  • Сообщите сотрудникам о запланированных вмешательствах.
  • Реализовать вмешательство.

Некоторые проблемы, такие как враждебная рабочая среда, могут быть широко распространены в организации и требуют вмешательства в масштабах всей компании.Другие проблемы, такие как чрезмерная рабочая нагрузка, могут существовать только в некоторых отделах и поэтому требуют более узких решений, таких как изменение способа выполнения работы. Другие проблемы могут быть специфическими для определенных сотрудников и устойчивыми к любым организационным изменениям, требуя вместо этого управления стрессом или вмешательства в помощь сотрудникам. Некоторые вмешательства могут быть реализованы быстро (например, улучшение коммуникации, обучение управлению стрессом), но для реализации других может потребоваться дополнительное время (например,г., перепроектирование производственного процесса).

Этап 3 — Оценка вмешательств. Оценка является важным шагом в процессе вмешательства. Оценка необходима, чтобы определить, дает ли вмешательство желаемый эффект и нужны ли изменения направления.

Должны быть установлены временные рамки для оценки вмешательств. Вмешательства

  • Проведение как краткосрочных, так и долгосрочных оценок.
  • Измерьте восприятие сотрудниками условий работы, стресса, здоровья и удовлетворенности.
  • Измерьте восприятие сотрудниками условий работы, стресса, здоровья и удовлетворенности.
  • Включить объективные показатели.
  • Уточните стратегию вмешательства и вернитесь к шагу 1.

, связанный с организационными изменениями, должен подвергаться как краткосрочной, так и долгосрочной проверке. Краткосрочные оценки могут проводиться ежеквартально, чтобы заранее определить эффективность программы или возможную необходимость перенаправления. Многие вмешательства производят первоначальные эффекты, которые не сохраняются.Долгосрочные оценки часто проводятся ежегодно и необходимы для определения того, дают ли вмешательства долгосрочные результаты.

Оценки должны быть сосредоточены на тех же типах информации, собранной на этапе выявления проблем вмешательства, включая информацию от сотрудников об условиях труда, уровнях воспринимаемого стресса, проблемах со здоровьем и удовлетворенности. Восприятие сотрудниками обычно является наиболее чувствительным показателем стрессовых условий труда и часто дает первое указание на эффективность вмешательства.Добавление объективных показателей, таких как прогулы и расходы на здравоохранение, также может быть полезным. Тем не менее, воздействие мер, связанных со стрессом на работе, на такие показатели, как правило, менее четко выражено, и его появление может занять много времени.

Процесс предотвращения стресса на работе не заканчивается оценкой. Скорее профилактику стресса на работе следует рассматривать как непрерывный процесс, в котором используются данные оценки для уточнения или изменения стратегии вмешательства.

На следующих страницах приведены примеры действий, предпринятых некоторыми организациями для предотвращения стресса на рабочем месте.

Программы предотвращения стресса:
Что сделали некоторые организации

Пример 1. Небольшая сервисная организация. Начальник отдела небольшой организации общественного обслуживания почувствовала рост напряжения и ухудшение морального духа среди своих сотрудников. Неудовлетворенность работой и такие симптомы со здоровьем, как головные боли, также росли. Подозревая, что стресс является растущей проблемой в отделе, она решила провести серию общих собраний с сотрудниками из различных подразделений отдела, чтобы глубже изучить эту проблему.Эти встречи лучше всего можно описать как сеансы мозгового штурма, на которых отдельные сотрудники свободно выражали свое мнение о масштабах и источниках стресса в своих подразделениях, а также о мерах, которые можно было бы принять, чтобы взять проблему под контроль.

Используя информацию, собранную на этих встречах и встречах с менеджерами среднего звена, она пришла к выводу, что, вероятно, существует серьезная проблема и что необходимы быстрые действия. Поскольку она была относительно незнакома со стрессом на работе, она решила обратиться за помощью к преподавателю местного университета, который читал курсы по стрессу на работе и организационному поведению.

Изучив информацию, собранную в ходе мозгового штурма, они решили, что преподавателю будет полезно проводить неформальные занятия для повышения осведомленности о профессиональном стрессе — его причинах, последствиях и профилактике — для всех работников и руководителей отдела. Также было решено, что опрос будет полезен для получения более достоверной картины проблемных условий работы и связанных со стрессом жалоб на здоровье в отделе. Сотрудник факультета использовал информацию, полученную на встречах с рабочими и менеджерами, для разработки опроса.Преподаватель также участвовал в распространении и сборе данных анонимного опроса, чтобы работники могли свободно и честно отвечать на вопросы о том, что их беспокоит. Затем он помог руководителю отдела проанализировать и интерпретировать данные.

Анализ данных опроса показал, что три типа условий труда были связаны с жалобами на стресс среди рабочих:

  • Нереальные сроки
  • Низкий уровень поддержки со стороны руководителей
  • Отсутствие участия работников в принятии решений.

Выявив эти проблемы, начальник отдела разработал и определил перечень корректирующих мероприятий для реализации. Примеры этих действий включали (1) более широкое участие сотрудников в планировании работы для сокращения нереалистичных сроков и (2) более частые встречи между рабочими и менеджерами, чтобы информировать руководителей и рабочих о возникающих проблемах.

Пример 2 — Крупная производственная компания. Хотя на работе не было явных признаков стресса, корпоративный медицинский директор крупной производственной компании подумал, что было бы полезно разработать программу предотвращения стресса в качестве превентивной меры.В качестве первого шага он обсудил эту концепцию с высшим руководством и профсоюзными лидерами. Вместе они решили организовать рабочую группу для разработки программы. В состав группы входили представители отдела труда, медицинского отдела/отдела помощи сотрудникам, отдела кадров и внешней консалтинговой фирмы по кадрам. Консультационная фирма предоставила технические консультации по разработке, внедрению и оценке программы. Финансовые ресурсы для команды и программы поступили от высшего руководства, которое ясно дало понять, что поддерживает эту деятельность.Команда разработала программу из двух частей. Одна часть посвящена методам управления и условиям труда, которые могут привести к стрессу. Вторая часть посвящена индивидуальному здоровью и благополучию.

Чтобы начать часть программы, касающуюся методов управления и условий труда, группа работала с консалтинговой фирмой над добавлением новых вопросов о стрессе на работе в существующий опрос сотрудников компании. Данные опроса использовались командой для выявления стрессовых условий труда и предложения изменений на уровне рабочей группы и/или организации.Часть программы, посвященная здоровью и благополучию сотрудников, состояла из 12 еженедельных учебных занятий. Во время этих сессий рабочие и менеджеры узнали об общих источниках и последствиях стресса на работе, а также о стратегиях самозащиты, таких как методы релаксации и улучшение поведения в отношении здоровья. Занятия проводились как в рабочее, так и в нерабочее время.

Команда проводила ежеквартальные обследования условий труда и симптомов стресса, чтобы внимательно следить за эффективностью этой программы, состоящей из двух частей.

Эти примеры основаны на адаптации реальных ситуаций. Другие примеры вмешательств, связанных со стрессом на работе, см. в Справочнике по условиям труда , Vol. 11/2, стр. 139-275. Эту публикацию можно получить, связавшись с Центром публикаций МОТ по адресу P.O. Box 753, Waldorf, MD 20604 (телефон: 301-638-3152). Или позвоните в NIOSH по телефону 1-800-35-NIOSH.

Нужна дополнительная информация?

Подробнее о NIOSH

  • Национальный институт безопасности и гигиены труда
    4676 Columbia Parkway
    Cincinnati, Ohio 45226-1998
  • NIOSH предоставляет информацию и публикации о широком спектре профессиональных рисков, в том числе о стрессе на рабочем месте, по телефону 1-800-CDC-INFO или по адресу http://wwwn.cdc.gov/pubs/niosh.aspx

Дополнительная информация о стрессе на работе:

  • Энциклопедия по охране труда и технике безопасности , 4-е издание
    (ISBN 92-2-109203-8
    ) содержит исчерпывающий обзор последней научной информации о причинах и последствиях стресса на работе (см. Том 1, Глава 5). , Психическое здоровье, том 2, глава 34, Психосоциальные и организационные факторы).
  • Центр публикаций Международного бюро труда (МОТ) 301-638-3152
    P.O. Box 753
    Waldorf, MD 20604
  • Другие публикации о стрессе на работе Посетите веб-сайт NIOSH о стрессе на работе или позвоните по номеру 800 NIOSH (1-800-35-NIOSH).
  • Местонахождение психолога или консультанта в вашем районе
    Американская психологическая ассоциация (APA) 1-800-964-2000
    750 First St., N.E. факс: 202-336-5723
    Вашингтон, округ Колумбия 20002-4242

Государственные психологические ассоциации ведут список лицензированных психологов, которые могут помочь в решении проблем, связанных со стрессом.Для получения дополнительной информации позвоните в APA или в психологическую ассоциацию штата или обратитесь к веб-сайту APA с этой информацией.

Источники, использованные при подготовке этого документа

Ежегодник компенсаций работникам за 1995 год
Elisburg D [1995]. Стресс на рабочем месте: правовые изменения, экономическое давление и насилие. В: Бертон Дж. Ф., изд. Ежегодник вознаграждения работникам за 1995 год.
Horsham, PA: Публикации LRP, стр. I-217-I-222.

Американский психолог
Сотер С.Л., Мерфи Л.Р., Харрелл Дж.Дж., мл.[1990]. Профилактика психологических расстройств, связанных с работой. Американский психолог 45 (10):1146-1158.

Bureau of Labor Statisticsexternal icon
Табличные данные, 1992-96 годы: Количество и процентное распределение несмертельных производственных травм и заболеваний, связанных с отсутствием работы, по характеру травмы или заболевания и количеству дней отсутствия на работе. Дата обращения: 1998.

Энциклопедия по охране труда и технике безопасности
Sauter S, Hurrell J, Murphy L, Levi L [1997].Психосоциальные и организационные факторы. В: Stellman J, изд. Энциклопедия охраны труда и техники безопасности. Том. 1. Женева, Швейцария: Международное бюро труда, стр. 34.1-34.77.

Институт семьи и работы
Бонд Дж.Т., Галинский Э., Суонберг Дж.Е. [1998]. Национальное исследование меняющейся рабочей силы 1997 года. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Институт семьи и работы.

Journal of Applied Psychology
Jones JW, Barge BN, Steffy BD, Fay LM, Kuntz LK, Wuebker LJ [1988].Стресс и врачебная ошибка: организационная оценка риска и вмешательство. Журнал прикладной психологии 73 (4): 727-735.

Journal of Occupational and Environmental Medicine
Goetzel RZ, Anderson DR, Whitmer RW, Ozminkowski RJ, Dunn RL, Wasserman J, Исследовательский комитет организации по улучшению здоровья (HERO) [1998]. Взаимосвязь между модифицируемыми рисками для здоровья и расходами на здравоохранение: анализ базы данных рисков и затрат для здоровья HERO с несколькими работодателями.Журнал медицины труда и окружающей среды 40 (10).

Northwestern National Life (теперь ReliaStar Financial Corporation)
Northwestern National Life Insurance Company [1991]. Выгорание сотрудников: новейшая эпидемия в Америке. Миннеаполис, Миннесота: Северо-западная национальная компания по страхованию жизни. (Примечание: эта ссылка является источником статистических данных, приведенных на странице 5.)

Северо-западная национальная компания по страхованию жизни [1992]. Выгорание сотрудников: причины и методы лечения.Миннеаполис, Миннесота: Северо-западная национальная компания по страхованию жизни. (Примечание: эта ссылка является источником информации, представленной на графике на стр. 4.)

Princeton Survey Research Associates
Princeton Survey Research Associates [1997]. Обследование рабочего дня: состояние рабочих. Принстон, Нью-Джерси: Princeton Survey Research Associates.
St. Paul Fire and Marine Insurance Company
St. Paul Fire and Marine Insurance Company [1992]. Технический отчет американских рабочих под давлением.Сент-Пол, Миннесота: Компания St. Paul Fire and Marine Insurance Company.

Йельский университет
Барсад С., Визенфельд Б., The Marlin Company [1997]. Отношения на американском рабочем месте III. Нью-Хейвен, Коннектикут: Школа менеджмента Йельского университета.

Отказ от ответственности

Упоминание названия какой-либо компании или продукта не означает одобрения Национальным институтом охраны труда и здоровья.

Этот документ является общественным достоянием и может быть свободно скопирован или перепечатан.

СТРЕСС…На работе значок pdf[PDF – 612K]

10 лучших внештатных веб-дизайнеров по найму в 2022 году

Было бы здорово, если бы правильная одежда помогала вам работать лучше? Именно так работает веб-дизайн — он не только делает сайт красивым, но и увеличивает конверсию, продажи и удовольствие пользователей. Вы можете прочитать множество исследований, подтверждающих это, но суть довольно проста: хороший веб-дизайн делает пользователей счастливыми, а счастливые пользователи чаще регистрируются, проверяют и просто продолжают кликать.

В веб-дизайне задействовано множество нюансов: визуальный поток, теория цвета, пропорции, макет, типографика, образы, психология пользователей и многое другое. Трудно найти хорошего дизайнера веб-сайтов-фрилансеров, который знает, как применять каждый из них, поэтому мы подумали, что дадим вам преимущество, найдя и перечислив лучших доступных веб-дизайнеров-фрилансеров.

10 лучших внештатных веб-дизайнеров, которых нужно нанять в 2022 году


Как мы выбрали их в качестве лучших дизайнеров веб-сайтов?


Из всех лучших внештатных дизайнеров веб-страниц в мире, как мы отобрали лучших, чтобы попасть в этот список? В 99designs наша работа заключается в том, чтобы связать клиентов с лучшими дизайнерами для них, поэтому мы используем ряд систем для оценки, классификации и ранжирования каждого веб-дизайнера-фрилансера по трем основным критериям:

1.Общее качество дизайна

by Aneley

Для каждого веб-дизайнера в нашей базе данных наша команда экспертов лично оценивает уровень его навыков. Помимо таких основных вещей, как внешний вид и удобство использования, мы также углубляемся в такие области, как концептуальное мышление, техническое исполнение и их знание принципов дизайна. Каждый дизайнер оценивается как высший, средний или начальный уровень, и клиенты могут легко увидеть этот уровень и выбрать дизайнера для работы в зависимости от своих потребностей и бюджета.

2.Опыт веб-дизайна

99designs также отслеживает работу каждого дизайнера в определенных категориях дизайна и отмечает их сильные стороны. Таким образом, мы можем порекомендовать не только лучших дизайнеров, но и лучших специалистов по логотипам, паутине, футболкам и т. д.

В приведенном выше списке все дизайнеры могут похвастаться впечатляющим послужным списком проектов веб-дизайна.

3. Профессионализм

Наконец, мы следим за тем, чтобы поведение нашего дизайнера соответствовало нашим профессиональным стандартам. Это включает в себя то, как они взаимодействуют с клиентами, соблюдают сроки и общаются в целом.

На что обратить внимание при найме веб-дизайнера?


Веб-дизайн — обширная область. Прежде чем обратиться к дизайнеру, полезно определить, что конкретно вам нужно для вашего сайта. Изучите свои цели веб-дизайна глубже, задав себе следующие вопросы:

by DSKY
  • Как вы развиваете свой сайт? Веб-дизайн и разработка не обязательно выполняются одним и тем же лицом. Убедитесь, что вы понимаете процесс, чтобы вы могли составить соответствующий бюджет.
  • Какой индивидуальностью должен обладать ваш сайт? Просмотрите портфолио дизайнеров в поисках стилей, которые соответствуют вашим предпочтениям, будь то профессиональный, игривый, авангардный и т. д.
  • Есть ли в вашей отрасли особые потребности в веб-сайтах? Например, сайтам электронной коммерции нужны страницы оформления заказа; есть ли у дизайнера опыт работы с ними?
  • Вы предпочитаете определенный стиль изображения, например рисованные иллюстрации, пейзажную фотографию или видео? Вы уже определились с цветовой гаммой? Опять же, изучите портфолио дизайнеров, чтобы найти подходящие стили.
  • Что пользователи (или данные) говорят о вашем текущем сайте? сайтов, которые у вас были в прошлом? Есть ли какие-либо нерешенные жалобы, которые вы хотели бы исправить? Есть ли у них любимые функции, которые вы хотели бы сохранить?

Как только вы узнаете, какие области наиболее важны для вас, вы можете обратить внимание на них при анализе внештатных дизайнеров выше. Найдите эти области в их портфолио, чтобы увидеть, соответствуют ли они вашим потребностям.

Готовы ли вы нанять лучшего внештатного веб-дизайнера?


Думайте о веб-дизайне как о смазке, обеспечивающей бесперебойную работу вашего бизнеса.Независимо от того, насколько хороша ваша бизнес-стратегия, если презентация будет плохой, никто не воспримет ее всерьез. Веб-дизайн не только «наряжает» ваш сайт, чтобы сделать его более привлекательным — если все сделано правильно, он устраняет многие препятствия и помехи на пути конверсии, а также делает взаимодействие с вашим сайтом намного более увлекательным и приятным.

Хотите больше вариантов веб-дизайнера?
Найдите лучших внештатных дизайнеров веб-страниц для вашего проекта.

10 лучших внештатных дизайнеров логотипов по найму в 2022 году

Ваш логотип – это лицо вашей компании.Когда люди увидят это, вы хотите, чтобы они поняли качество ваших продуктов или услуг и ценности вашей организации. И вы хотите, чтобы они помнили вас. Но как вы собираетесь получить что-то столь символичное, как русалка Starbucks или яблочко Target? Ваш логотип создан первоклассным дизайнером логотипов.

Чтобы помочь вам найти того, кто сможет воплотить ваши грандиозные идеи в идеальный знак для вашего бренда, мы составили список лучших дизайнеров логотипов, которых можно нанять.

Как получить лучший дизайн логотипа


Большинство людей знакомы с концепцией найма дизайнера-фрилансера. Но это не единственный способ сделать графический дизайн. Любой, кто думает о создании логотипа, должен подумать о конкурсе дизайна логотипа.

В конкурсе дизайнеров вы пишете краткое описание того, что вы ищете, и дизайнеры со всего мира представляют концепции, уникальные для вашего задания. Затем вы выбираете финалистов, даете отзывы, чтобы отточить дизайн и, в конечном итоге, выбираете свой любимый логотип.Если для вас важны идеи и разнообразие стилей дизайна, мы рекомендуем конкурс дизайна.

Узнать больше о конкурсах на разработку логотипа ->

С другой стороны, если у вас уже есть четкое представление о стиле и направлении, в котором вы хотели бы использовать свой логотип, найм фрилансера — отличный выбор!

10 лучших внештатных дизайнеров логотипов, которых нужно нанять в 2022 году


Как мы выбрали их в качестве лучших дизайнеров логотипов?


Логотип — это маленький символ с большим значением.Мы знаем, как важно сделать все правильно, и мы хотим, чтобы вы чувствовали себя хорошо, с кем вы работаете. Вот что мы искали при выборе дизайнеров для включения в этот список:

1. Общее качество конструкции

by onripus

Когда дизайнер присоединяется к 99designs, эксперт из нашей команды просматривает его портфолио и оценивает концептуальную мысль, техническое исполнение и знание принципов дизайна, проявляющиеся в их работе. Затем они назначают дизайнеру один из трех уровней:

.
  • Верхний уровень
  • Средний уровень
  • Начальный уровень

Эти уровни отображаются в портфолио дизайнеров, поэтому вы можете легко увидеть, работаете ли вы с кем-то с большим опытом и дизайнерскими способностями или с кем-то, кто многообещающий.

2. Опыт разработки логотипа

Написание стихотворения и написание академической диссертации требуют обучения и навыков, но многие писатели специализируются на одном или другом, а не на обоих одновременно. То же самое и с дизайном. Помимо общего качества, мы специально проверили каждого дизайнера в этом списке, чтобы убедиться, что у них есть опыт и специализация в дизайне логотипов.

3. Профессионализм

Конечно, вам нужен кто-то с дизайнерскими навыками, но вам также нужен дизайнер логотипов, который общается с вами на протяжении всего процесса, выполняет работу вовремя и в целом с ним приятно работать.Поэтому мы учли прошлый опыт клиентов, чтобы убедиться, что все рекомендованные нами дизайнеры логотипов являются профессионалами в сфере обслуживания и дизайна.

На что обратить внимание при приеме на работу дизайнера логотипов


Ваш логотип станет краеугольным камнем фирменного стиля. Когда вы просматриваете портфолио, вот несколько вещей, которые вы должны учитывать:

by ultrastjarna
  • Стиль. Это может сильно повлиять на то, как потенциальные клиенты будут узнавать ваш бренд.Дизайнеры часто специализируются, поэтому, если вам нужен логотип с современным штриховым рисунком, убедитесь, что вы нанимаете кого-то, у кого в портфолио есть образцы современного штрихового искусства.
  • Воздействие. Когда вы смотрите на дизайн, вы сразу чувствуете индивидуальность бренда (серьезный или веселый, утонченный или игривый?).
  • Отраслевая специализация. Некоторые дизайнеры имеют больше опыта в одной отрасли, чем в другой. Это может работать в вашу пользу или во вред; если вы бухгалтер, ориентированный на молодежь, традиционный дизайнер логотипа бухгалтера может не подойти.С другой стороны, если вы розничный магазин, вы можете захотеть работать с кем-то, кто понимает, как использовать логотип, чтобы привлечь клиентов к кирпичу и раствору.
  • Что еще они делают? Хотя быть специалистом по логотипам важно, у вас могут быть постоянные потребности в дизайне. Если вы это сделаете, подумайте, делает ли дизайнер веб-сайты или брошюры. Большинство дизайнеров логотипов также могут помочь вам составить полное руководство по стилю бренда.

Готовы ли вы нанять замечательного внештатного дизайнера логотипов?

Независимо от того, хотите ли вы милый акварельный логотип для магазина детской одежды или дерзкий, современный знак для вашего технологического стартапа, отличный дизайнер логотипа может стать разницей между тем, что хорошо, и чем-то, что заставит потенциальных клиентов сказать «вау!

Не видите своего идеального дизайнера логотипов?
Не волнуйтесь, вам идеально подойдет один из тысяч наших высококвалифицированных и проверенных дизайнеров логотипов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2019 © Все права защищены. Карта сайта